[回答] 便秘快速解决的办法是多吃香蕉，可以多喝水，多吃一些火龙果、芝麻，效果不好的话，也可以服用一些药物来进行调理。不要吃过饭后就立马去开车。

[回答] 便秘的快速解决方法是可以运动并配合上饮食，多吃一些香蕉，苹果，猕猴桃，火龙果，因为这些水果可以起到润肠通便，对缓解便秘有很大的功效，并且不能吃辛辣上火油腻刺激性的食物，也可以喝一些润肠的茶。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝一些温开水。

[回答] 哺乳期便秘可以多吃一些香蕉或者是喝蜂蜜水，有很好的润肠效果。便秘可能是因为饮食不规律或者是上火的原因导致的，平时可以多喝温开水补充身体所需的水分，日常生活中一定要制定规律的作息时间，尽量避免辛辣刺激性的食物，如果哺乳期吃生冷的食物，可能会导致宝宝腹泻。

[回答] 孕妇便秘可以喝一些水果汁。不仅能够增加身体营养，而且缓解便秘的效果也是非常好的，在怀孕期间非常容易出现便秘的情况，所以平时尽量不要经常待在家里，可以在天气状况好的时候去户外多走动走动，不仅能够帮助生产，而且还可以缓解便秘，在便秘期间还需要增加饮水量。

[回答] 早晨起床喝一杯蜂蜜水或者淡盐水。便秘的患者一定要养成早晨起床喝一杯淡盐水或者蜂蜜水的好习惯，喝了蜂蜜水或者淡盐水之后再配合一定的腹部按摩或转腰，这样可以助润肠通便。

[回答] 便秘比较严重的话可以适当的口服一些泻药来缓解或者也可以用开塞露来疏通大便，经常便秘的话，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果比如说多吃一些西红柿和黄瓜还有菠菜，多吃一些苹果和香蕉还有火龙果之类的食物，这样可以保持大便的通畅，而且每天早上起来可以喝一杯蜂蜜水这样可以达到润肠的作用。

[回答] 通过饮食来解决便秘是最常见的一种治疗方法。便秘是指排便次数减少且伴有排便困难或者大便干结，多因进食粗纤维食物过少、饮水减少、胃肠功能紊乱所致。多吃青菜和水果，比如菠菜、芹菜、火龙果、香蕉等。

[回答] 快速解决便秘的方法是使用开塞露，并且还可以多喝一些蜂蜜水，而且还要多做一些运动锻炼，都可以起到润肠通便的效果，而且还可以起到很好的治疗效果，便秘很有可能是因为长时间久坐的原因，还有可能是因为摄入水分过少的原因，因此还要多喝水。

[回答] 养成早上起来或早餐之后定时排便的习惯。早餐后，有利于启动排便，不要忽视便意，更不要强忍着不便。早上起床后就喝冷开水，可以加用蜂蜜及白醋。早上起床后喝3杯冷开水，即能消除便秘。这是因为冷水进入胃部之后引起胃—大肠反射，开始了大肠的蠕动。便秘时水分会被体内吸收致使大便变得又干又硬，喝冷开水就具有补充大便所不足的水分。

[回答] 两岁的宝宝便秘可以给宝宝多吃一些水果，比如说香蕉，火龙果等，这些可以有助于消化，起到软便的效果，也可以给孩子喝一些酸奶蜂蜜水，平时要给宝宝注意饮食，不要给他吃一些刺激性食物以及零食，如果严重可以用一些外用的药物来进行处理