[回答] 桃花泡水喝，显著的功效就是通便。还有祛斑、滋润皮肤。桃花中还富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对防治皮肤干燥，粗燥及皱纹等有益。

[回答] 喝桃花水拉肚子，可以通过口服消炎的药物来进行治疗，而且在治疗的同时还要停止再喝桃花水，拉肚子很有可能是因为喝完桃花水以后出现了不良的反应，还有可能会导致出现腹痛的情况。而且在治疗的同时，最好可以吃一些比较清淡的食物，同时还要加强水分的补充，以免脱水。

[回答] 预防黑色素在皮肤内慢性沉积，能增加肠胃的蠕动，促使体内垃圾毒素的排除，有防止便秘和脂肪堆积的作用。但同时也具有泻药的作用，打破身体的内部平衡。

[回答] 桃花具有活血化瘀，调经，杀虫，通利二便的功效，所以有轻微的泻下作用。也可能是由于患者本身胃部功能不好，而桃花是属于寒性的，所以喝桃花水会导致腹泻。由于桃花能够清理肠道内的垃圾以及毒素，具有清理肠道的作用，所以会导致腹泻。

[回答] 有美容养颜，活血的功效。用桃花泡水喝，不仅可以滋润皮肤，使面色红润、皮肤光滑且富有弹性；还可扩张血管，疏通经络，促进血液循环，达到预防黄褐斑、色斑以及雀斑的生成，从而有利于美白肌肤。

[回答] 喝荸荠水的好处是荸荠中含有磷是根茎蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖，脂肪蛋，白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。

[回答] 红豆汤含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效，但是胃不好的少喝。

[回答] 绿豆水性凉味甘，具有清热解毒，利尿止渴，有清凉解暑的作用。常喝绿豆水可以降低胃火，对于肝火旺盛的人来说，是一种降火的食物，对于便秘以及胃肠道功虚弱的人来说，可以起到解毒，以及开胃的功效。

[回答] 枸杞水能够起到清肝明目的效果，因为枸杞中的多糖能够修复肝损伤，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。枸杞子能有效抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。枸杞可以起到延缓衰老的作用，因为枸杞中含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、硒等。能够很好的抗氧化。还可以增强身体的免疫力，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。

[回答] 当归片泡水喝的主要作用功效有补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风湿痹痛，跌扑损伤，痈疽疮疡。要注意的是当归片泡水适合日常的调理，如果需要当归治疗就要选择其他的方法。