经常性的喝酒，很容易对胃肠黏膜造成损伤，容易造成胃炎或胃溃疡，或者是有肠炎情况的发生。平时可以适当的应用一些保护胃肠粘膜的药物来帮助进行调理治疗。同时也尽量少吃一些酸辣的东西，避免对胃肠黏膜造成刺激性，经常性的熬夜就会造成身体过度疲劳，容易引起一些其他疾病的发生，平时建议补充一些多种维生素来缓解疲劳的症状。