[回答] 小腿肚按摩挤压时疼痛，考虑是下肢血液循环不畅，平时站立比较多，劳累，乳酸代谢产物蓄积的原因。可适当加强锻炼，做绷腿、踮脚尖等锻炼，以加强下肢的肌力，并促进血液循环，劳累后休息时，可适当抬高下肢，促进血液回流。

[回答] 可能是经期的原因导致的，也可能是服用避孕药导致的内分泌失调，注意用热毛巾敷一敷，先观察看看，必要时检查乳腺B超，看看有没有乳腺增生，确定以后及时调理。平时注意按时作息，避免熬夜，也不要吃寒凉辛辣刺激性食物。

[回答] 有可能是月经来潮的预兆，有可能是激素水平改变引起的乳头增生，这种情况可以用热毛巾通过热敷的方式来缓解疼痛，如果比较严重的话也可以口服一些小金丸来进行治疗，平时一定要注意乳房的卫生，要勤洗澡，这段时间可以多吃一些新鲜的绿色蔬菜，比如说青菜和菠菜还有大白菜。

[回答] 多见于拇长屈肌腱狭窄性腱鞘炎，主要是拇指反复的屈伸活动，导致腱鞘受到反复摩擦，引起水肿的情况，并且在局部形成无菌性炎症，从而刺激拇长屈肌腱引发疼痛。

[回答] 躺下肩膀疼痛考虑还是长时间姿势不正，劳累受凉引起的血液循环障碍导致的疼痛，也有一部分原因是肩周炎，颈椎病引起的。调整好生活作息，不要长时间保持一个姿势，不要长时间低头，注意肩膀的保暖。睡觉的时候枕头不要垫得过高。

[回答] 患者可以使用枕头，将患肢垫起来，然后在疼痛的部位适当热敷。可以使用热水袋热敷，或者使用热水泡脚。患者也可以口服消炎止痛的药物。

[回答] 脖子后面肉一捏就疼考虑是长时间一个姿势所导致的。端正颈部姿势，避免长时间低头，避免枕头太高太软，消炎镇痛药物对症治疗。必要时完善磁共振检查，排除有没有肿瘤性的疾病。

[回答] 脚后跟感觉有根筋而且一捏就疼很可能是骨质增生引起的跟腱炎，由于下肢频繁活动，跟腱跟相邻的组织产生磨擦结果会产生炎症反应，所以一捏就疼，还伴有脚后跟痛压痛等表现。

[回答] 可能是由于腰椎间盘突出导致的。腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫。

[回答] 经常小腿肚子疼，轻轻一捏就疼可能是由某一部分的创伤而引起的，比如说腰疼而引起腰椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼。