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吃什么补锌最快最好?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 可以吃一些瘦肉牛肉,羊肉,鱼肉等食物来补锌最快最好,也可以配合医生的指导吃一些含锌的口服液,当孩子身体内缺锌的时候,还可以让孩子多吃一些核桃,牛奶或者是花生,芝麻,紫菜,动物肝脏,生活中还要带孩子多到户外晒一下太阳,增加孩子的抵抗力。
吃什么补锌最好最快呢?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 补锌可以多吃一些鱼肉或者是瘦肉等食物,也可以适当的多吃一些牛奶,或者是鸡蛋等食物,因为蛋黄里面含有的锌比较丰富,也可以通过口服药物的方法来进行补锌,在口服药物的时候一定要问清楚医生,缺锌可能会导致孩子出现食欲下降的情况,而且还会影响正常的生长发育。
小孩吃什么补锌最快最好
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 如果想要小孩补锌,最快的话可以口服葡萄糖酸锌口服液。而且也可以从食物当中摄取,可以吃一些牡蛎,因为里边还有一些心动物肝脏也有不错的效果。而且平时也可以吃一些蛋黄,虾仁,瘦肉,核桃,芝麻,虾等。但是要缓慢的进行,不能够一次性吃特别多。
吃什么补锌最好最快呢?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 蛋黄、瘦肉、鱼、动物内脏、豆类及坚果类,要在每日的食谱中适当合理的安排进食。比如牡蛎,富含锌,还有虾仁,瘦肉,核桃,芝麻,虾也富含锌元素。
成人吃什么补锌最快最好?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 成人可以口服补锌颗粒或者是使用葡萄糖酸锌口服液来进行治疗。如果缺锌的话,有可能会出现乏力、身体消瘦等情况,一定要补充一些钙铁锌剂来进行调理,平时一定要多吃一些丰富的水果以及蔬菜,多吃一些瘦肉、鸡蛋和豆制品,可以很好的加强身体的体能。
小孩吃什么补锌最快最好?
袁玲 主治医师 徐州市第一人民医院
三甲
[回答] 母乳含锌量较高,且吸收率也较高,所以要提倡母乳喂养。但在4-6月龄后要按时添加辅食,富含锌的食物有蛋黄、瘦肉、鱼、动物内脏、豆类及坚果类,所以要在每日的食谱中适当安排进食。
怎样补锌最快最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 如果有缺锌的情况,一方面需要饮食上进行调理,同时可以配合药物共同进行治疗,才有利于症状的恢复,饮食上可以多吃一些豆制品,同时可以口服一些药物共同进行调理治疗。
吃什么水果补锌最快
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃苹果、脆枣、梨、香蕉、草莓、桃子、杏、柿子、柠檬、橘子等等。这些水果中都有或多或少的锌离子成分,能为人体补充所需要的锌,维持人体的健康需要。锌是人体不可缺少的元素,能提高人体细胞的活力,增强人体的抗病能力。如果缺乏锌元素,会导致人体的生长发育迟缓、食欲减退、免疫力低下、造血功能不足,还会导致男性的性功能低下等。
吃啥补锌最快、最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以在日常生活中补充含锌硒类的食物,或是含锌硒类的营养食品,如蛋白锌硒咀嚼片等,能快速补充锌、硒、牛磺酸、蛋白质,对男生殖免疫健康有重要意义。
怎么补锌最快效果最好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 补锌最快平时多吃一些含锌比较多的食物,比如紫菜、虾皮、鱼粉、芝麻、花生、豆类、猪肝等。如果缺锌的话,有可能会出现厌食的情况,而且还可能会导致胃的功能降低,食欲不振,进食减少,有可能会造成生长发育落后的情况,一定要多补充一些身体的营养。
已经到底了