[回答] 站立后活动肢体，弯曲弯曲腰部，轻轻敲打臀部和腰部，活动后无法缓解伴有腰痛，时间长一般考虑腰肌劳损，就不适合进行久坐的工作了。

[回答] 女性在怀孕期间，如果屁股疼痛可能是由于胎儿增大压迫了女性的股骨导致的。在孕期，女性要注意休息，不要长期坐着，也不要长期的站立，要适当的走动，促进血液循环，从而缓解屁股疼痛的情况。

[回答] 首先应该注意休息，以卧床休息为主，可以进行腰背肌功能锻炼，比如拱桥式或飞燕式锻炼。也可以进行腰椎推拿按摩或腰椎牵引治疗。

[回答] 考虑是腰肌劳损引起的可能性比较大，与受凉也有直接的关系，注意休息，避免受凉，注意保暖，可以局部热敷，还需要注意有没有腹痛尿急尿痛的情况，需要排除泌尿系结石。

[回答] 出现眼睛酸痛感多是由于用眼过度引起的视疲劳导致的。睡眠不足，长时间睁眼看电脑屏幕，手机屏幕，抵抗力下降，病毒细菌感染都能够导致。首先要合理的用眼，热敷按摩眼睛周围，多吃点绿色新鲜蔬菜水果，并且应用眼药水治疗。

[回答] 背部酸痛注意营养神经，注意保暖，避免久坐适当多活动，一般局部按摩理疗一段时间观察看看，对疾病的恢复比较好，也可以考虑卧床休息，或尽量弯腰用手触脚趾。但如果背部疼痛剧烈，尽量要尽早就医，以免耽误治疗。

[回答] 路走多了出现小腿部位酸痛就是由于小腿部肌肉过度劳累、劳损，导致小腿部肌肉发生损伤，在小腿部肌肉产生乳酸堆积过多，没有及时代谢出去，病人会出现酸痛的现象。禁止活动，同时抬高患肢，在小腿部位可以采用传统中医手法进行按摩或者外敷活血化瘀的膏药，促进局部血液循环，促进乳酸代谢。在小腿部位还可以进行理疗仪烤电或者配合针刺、艾灸、穴位中药离子透入等办法，目的也是为了改善局部的血液循环，可以缓解酸痛症状。

[回答] 手臂酸痛的缓解，首先需要针对其病因，不同病因的方案也是区别的。是风湿疾病引起的手臂酸痛，可以口服非甾体类药物，是由于过度的运动、过度劳累而引发的手臂酸痛，主要以休息、局部热敷、红外线灯照射的局部医治为主。

[回答] 用温水泡脚，足部按摩，温运足部的气血，疏通经络，可以快速缓解脚酸痛的症状。痛风性关节炎的用药物快速止痛，扭伤的疼痛可以用热毛巾热敷，再用冷毛巾冷敷，雾剂外喷止痛。

[回答] 肩膀酸痛要积极的端正颈肩部的姿势，避免过度低头，避免长时间重复某种动作，还要定时改变姿势，加强保暖，避免受凉，可以使用活血的中药进行热敷烫洗，适当的进行推拿按摩，避免过度。