[回答] 婴儿操是促进小儿动作发展的一个好方法，它分为婴儿被动操和婴儿主动操，前者适用于1到6个月的婴儿，后者适用于6到12个月的婴儿。

[回答] 新生儿排气操具体操作方法：宝宝仰卧位，以肚脐为中心，手掌顺时针轻抚。一圈为一回合，做6个回合即可。然后两手交替向下轻抚，可双手同时做也可交替进行。最后两腿交替往腹部蜷缩，也可双腿同时往腹部蜷缩，帮助宝宝排气。

[回答] 家长将孩子的双脚抓起来，用力向上抬起来。注意抬的力度不要特别的大，防止孩子腿部骨折或者损伤。将腿部压向孩子的腹部，家长要蜷起孩子的膝关节，或者让孩子的膝关节伸直，都是可以的，让孩子的下肢压向肚子。家长要轻轻地按压，否则孩子会出现腰部的疼痛，或者出现腹部的疼痛。

[回答] 如果新生儿出现便秘，腹胀，哭闹不安，家长可以给孩子做排气操来缓解孩子的胃肠道不适。新生儿排气操在孩子吃过奶前一个小时和吃过奶后两个小时做比较适合。因为如果孩子刚吃完奶以后，就给孩子做排气操，容易导致孩子出现呕吐，窒息，吸入性肺炎等不良反应。另外，每次给新生儿做排体操的时间也不应过长，一般不超过一刻钟。

[回答] 通常在宝宝吃完奶半个小时之后做，不要吃完奶马上就做，很容易造成吐奶，对于状况并不严重的肠绞痛，可适当给宝宝多做一做，帮助宝宝胃肠道蠕动，促进排气，促进大便排放，缓解肠绞痛等不适。

[回答] 以肚脐为中心，手掌顺时针轻抚，一圈为一回合，做到4-8个回合。双手交替向下轻抚，以八拍为1组，做2组。然后双手向下轻抚，做2组。双腿交替往腹部蜷缩，做1组，然后双腿同时往腹部蜷缩，做1组。单手单膝交叉相处，做1组。

[回答] 颈肩操六式的方法是前俯后仰进行站立，双腿略微的分开，吸气的时候抬头，呼气的时候低头，举双臂进行转身和左右的旋转，还要保持肩部的稳定，提肩缩颈左右摆动保持肩部的稳定，可以将头左右的进行摆动，可以在肩膀碰到耳朵就好，波浪式的屈伸，要将下颚部尽量的向下伸展，然后再带回正位，下颌部要碰到前胸。

[回答] 产后月子操，先缓慢的双腿交替抬起，然后放下，将双臂放在胸前，双膝屈曲，可以缓慢的坐起，再缓慢的平躺，也可以通过呼吸运动、提肛运动、仰卧起坐等都有助于身体恢复。

[回答] 颈椎操，是锻炼颈椎比较有效的运动方式，包括双手上举、抬头走路。具体的要求是双手向外上方伸展，头部微微地仰。在走路的时候，保持双手上举的姿势，同时注意呼吸的调节，还可以进行举头。

[回答] 新生儿就可以抚触了，超过10天就可以做的，但是一开始宝宝小要小心些，不要太剧烈的。三个月开始做被动操。八个月宝宝会爬行了，被动操就不要做了。