[回答] 想要回奶快，可以吃些麦芽糖、山楂，也可以吃点韭菜、麦片等食物，这些食物都能起到回奶的作用。可以减少喂养宝宝的次数，比如每天需要喂养宝宝4次，妈妈可以先减到3次，然后在减到2次，1次。如果乳汁有多余的，是需要全部挤出来的，这样能减轻肿痛的感觉，还能预防乳腺疾病的出现。

[回答] 逐渐减少喂奶次数，如果奶水不是太多的妈妈，可以选择一点一点减少孩子吃奶次数，通过减少吃奶次数，让乳汁分泌量减少，奶就回去了。

[回答] 饮食需要清淡不能过于油腻，不要喝太多水或者汤，尤其是鸡汤、鱼汤等发奶食物，可以多喝一些大麦茶，山楂等食物，对于回奶能够起到很好的功能，回奶需要1-2个月。

[回答] 回奶宝效果比较快，回奶宝的主要成分是大麦芽，效果还可以，理论上对身体是没有副作用的。选择回奶宝的时候看主要成分以及有无添加剂，在服用回奶宝后乳房可能还会分泌少量的乳汁，同时不要再喂孩子，以免刺激乳汁分泌与此同时，还可以吃点回奶的食物。

[回答] 回奶之后要想追奶，首先应该让宝宝多次吮吸乳头，宝宝多吮吸有助于刺激乳头，从而有利于乳汁的分泌，可能将奶追回来。其次，产妇应该多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通常可以多喝汤水，例如猪蹄汤、大枣汤、茭白汤以及鲫鱼汤，或者吃花生大米粥、黑芝麻粥等饮食，汤水比较多的食物有助于催奶。

[回答] 戒奶选择自然回奶比较好，不会影响以后的哺乳。为了减轻断奶时的胀痛，可以吃点麦芽水，这个对身体没有影响。戒奶需要循序渐进，否则可能会引起乳腺炎。

[回答] 由于每个人的具体情况不同，激素水平也各不相同，内分泌状态也完全不一样，因此回奶过程有长有段，有的人乳汁分泌会逐渐减少，但有的人就会持续很久。在回奶过程中，妈妈们应该减少喂母乳的次数，防治喂奶过多，对乳房刺激频繁，会严重影响回奶。可以减少汤汁类食物的摄入，配合口服中药或者采用按摩推拿的手法来回奶。

[回答] 通常要每天按时进行挤奶，可以用奶瓶把母乳装好冷冻储存起来，随时给宝宝吃，这样做母乳就不会回奶。同时要养成良好的饮食习惯，不要吃导致回奶的食物。

[回答] 回奶不要吃药，回奶的方式有很多，如果没有继续哺乳的需要，孩子停止吸允，从而避免了对乳头的刺激，一般乳汁会逐渐减少的，另外饮食上避免进食汤类的食物，从而减少乳汁的分泌。

[回答] 一般来说的话，想要回哪，不建议打回奶针，和吃药的，对身体不好，建议吃回奶的食物芹菜，麦芽、巧克力、蒲公英、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓等，只要停止哺乳，再吃一些帮助回奶的食物，会很快的。