[回答] 引起失眠的原因可能有精神因素、躯体因素、药物因素，亦可由其他精神疾病所引起。但最常见的原因是精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠所致，称为原发性失眠。此外，如白天生活的影响，人性人格特性，自动不良睡眠习惯以及遗传因素等都可成为引起持续失眠的原因。

[回答] 长期失眠有：焦虑，抑郁，大脑的慢性疾病，内分泌系统慢性疾病等。是短期睡不着，说近几天因为各种事情导致睡眠紊乱、休息不好，如果是长期失眠，失眠持续两周以上或者是每个月超过的时间失眠，就需要重视了，很多医院是开设了睡眠门诊或心身疾病门诊。

[回答] 打哈欠却睡不着觉，是出现了脑乏氧，但是了入睡困难，可能是由于过度劳累的原因导致。可以适当的下地活动活动，饮用一杯热牛奶，有帮助缓解入睡困难。

[回答] 很困却睡不着是因为入睡困难症，睡困难症考虑和心理因素或者是一些精神因素，过度紧张是有关系的，平时不要熬夜和劳累，养成良好的生活作息规律。

[回答] 判断为典型的植物神经系统紊乱、神经衰弱的症状。可以通过药物进行保守治疗，另外多是由精神紧张、劳累、熬夜作息时间不规律导致的，适当放松心情，稳定情绪；在睡前不要过于兴奋，禁止喝浓茶、咖啡等刺激神经的饮品，可以喝温牛奶有助于睡眠。如果过于严重，可以通过服用安定类药物来进行治疗，但是一定要注意适量。

[回答] 是因为身体过度疲乏的因素造成的，除此之外，还有一些人会因为脑细胞过度兴奋而引起睡不着的现象，如果持续的时间比较长，可以考虑使用镇静催眠之类的药物来进行治疗。

[回答] 很累却睡不着，临床上多见于失眠症状。引起的原因首先考虑是心事太重，睡前胡思乱想引起的心律不齐，心情焦躁不安造成的失眠。环境的因素，自身睡眠时所处的环境比较吵，造成的失眠症状。自身患的疾病，比如说是鼻塞堵，呼吸暂停综合症，呼吸器官压迫都会引起。

[回答] 睡觉总是睡不着考虑是睡眠障碍、入睡困难，与植物神经功能紊乱、脑神经功能紊乱有关系。要从自身查找原因，很多是因为自身的不良生活方式、习惯导致的，比如频繁熬夜或者倒夜班等工作导致生物钟紊乱，容易出现睡眠障碍、睡不着的问题。在睡前看情节紧张、刺激的影视剧也容易导致大脑皮层功能活动处于兴奋状态，也不容易睡着。平时可能因为精神、心理压力太大也容易在睡前时思虑过重，导致难以入睡。

[回答] 可能是和过于紧张，压力大，神经衰弱等有关系。保持心情舒畅，多想一些美好的事情，多吃一些大枣，苹果，榛子，酸枣等安神的食物。

[回答] 夏天四肢无力和很想睡觉可能是发生了低钾血症。夏天时因为天气炎热，正常人群有时也会出现进食少、懒得活动、有四肢无力和疲倦感，但如果持续出现这种症状需要考虑是否发生了低钾血症。