三个月的宝宝可以竖抱，宝宝在吃完奶后应该及时竖抱拍背，帮助宝宝排气，但竖抱时要注意姿势，右手包裹宝宝的腰和臀部，左手托住宝宝的肩膀和颈部，并且竖抱时间一次不要超过半小时；宝宝需要家人的精心呵护才能健康成长，宝宝护理涵盖多方面内容，既包括宝宝日常护理，也包括宝宝疾病的护理。