[回答] 正常成年男性备孕期间，要去医院做精液常规的检查和泌尿系统的彩超，可以发现有没有精子的异常和精索静脉曲张、输精管的炎症等等。而且还要检查局部龟头有没有异常的情况出现，比如龟头炎、一些性病解脲支原体、衣原体感染等。

[回答] 男性备孕检查项目主要是做一个生殖器官系统检查，血常规检查，染色体检查等检查项目。如果想生出一个健康聪明的宝宝，最好是双方去医院检查，避免出现遗传疾病的孩子，在备孕过程中，双方最好是及时的口服叶酸，这样可以预防胎儿的畸形率，一定要戒烟戒酒，养成良好的生活规律，不要过度的熬夜。

[回答] 男生备孕需要检查的一些项目，可以检查一下血常规，可以看一下是否出现了急性的感染或者是组织坏死的情况。在备孕期间呢，是不可以抽烟的，在备孕期间一定要做好一个好的休息状态，避免发生熬夜，或者是长时间的吃一些垃圾的食品，保持良好的生活习惯。

[回答] 男性备孕的时候，首先是要注意不能够抽烟喝酒。酒精和烟草中的有害物质对于身体健康的不良影响是非常大的，如果不戒掉的话会对生育有比较大的影响。另外要保持健康规律的生活习惯，这样才能够让身体保持在健康的状态下，及时的补充充足的营养物质，一定要注意营养均衡补充才行。

[回答] 男性备孕的注意事项主要有，一定要提前的戒烟戒酒，戒掉不良的生活习惯。在饮食上可以多吃一些富含优质蛋白质丰富的食物，可以吃豆类肉类。为了生一个健康聪明的宝宝，夫妻双方都要到医院做一个优生教育全面的检查，加强体育锻炼，提高自身的素质。

[回答] 男性备孕期间最主要的是提高精子的质量以及性功能，可以吃补肾、补血、益气的食物，如生蚝、虾、羊肉、莲子、山药、大枣等食物。

[回答] 保证生活规律，提升个人良好的生活习惯，不仅仅是在备孕期间，在备孕之前就应该进行生活习惯方面的改善。去进行相关的检查，尤其是生育力检查，也遇到一些人备孕之后发现并没有怀孕，一检查发现是无精子症，如果能早期发现，还是有更多的时间去治疗的。

[回答] 男性在备孕期间不需要吃，水溶性维生素是女性在怀孕前三个月和确定怀孕后三个月口服叶酸，是预防孩子的神经管畸形。在备孕期间，男性需要做的是戒烟戒酒，避免泡澡、游泳或者是长期久坐的一些动作，因为这些动作会导致睾丸部位的温度升高，从而影响睾丸的正常生精功能。

[回答] 可以注意适当的多吃些含锌丰富食物，如贝类或者有深海鱼类及坚果类等食物，然后再注意戒烟戒酒，避免熬夜及注意适当的多运动等。现在还需要注意合理安排性生活时间，并注意孕前进行孕前检查和优生检查，然后再注意女性开始服用叶酸。

[回答] 饮食上来讲，应该多吃含锌的食物，比如生蚝、海鱼、海虾，远海比近海好，海里比河里好，白肉比红肉好，多吃坚果，像核桃、榛子、腰果还有就是蔬菜水果，每天要摄入1斤菜、1斤水果。