[回答] 想要明确精子的质量，及时到二甲医院或者是三甲医院泌尿男科去做一个精液分析检查来明确诊断。精液分析检查包含有很多的检查项目，能够比较准确的判断精子的质量，所以能够判断生育能力。在做这个检查之前，建议要禁欲3~5天时间，另外这段时间要注意清淡饮食，养成良好的作息习惯，不要吃辛辣刺激生冷性的食物，不要喝酒，确保不会影响精子质量。

[回答] 查精子质量一般要求患者到泌尿外科或者男科做精液检查。在检查前3-7天不要有射精，包括性生活、性自慰、遗精出现的射精现象。应该采用手淫的方法留取精液，并将全部精液射到干燥洁净的容器中，特别是应该包括起始部分的精液。不要通过性生活，更不能用避孕套留取精液。注意记录留取精液的时间，如果在家留取精液，在去医院的途中注意保温，而且最晚不能超过30分钟，将精液标本送到化验室。

[回答] 如果想检查精子质量的话，化验一下精液常规就可以了，禁欲七天到医院化验精液常规，就可以看出来精子活力是否正常及精子是否有畸形率液化时间是否正常等。

[回答] 在家里是没有办法通过自己检查精子质量。可以到医院做一个精液常规检查，就可以明确精子质量是否有问题，如果有问题的话要及时治疗。同时在做精液常规检查之前，一定要禁欲3~5天时间。

[回答] 男性检查，不孕首先是要做，精液常规的化验，化验以前需要禁房事1周。不要抽烟喝酒，尽量保持生活规律，这样检查结果比较准确。

[回答] 不要熬夜，不要大量的抽烟喝酒，可能会影响短期内的精子质量，男性进行精液化验之前，它有一个禁欲时间，距离上一次性生活或者距离上一次排精的时间应该是2到7天，2天以上，7天以内。

[回答] 化验室可通过显微镜观察精子的数目、大小、有无畸形等情况，同时通过化学试剂来检测精子中锌的含量，从而判断精子的质量。在进行精液化验前，避免进行泡温泉、蒸桑拿、前列腺坐浴等活动，以防高温损伤精子活性，对检查造成影响。

[回答] 精子常规检查注意事项要留取精液一定要禁欲三天到5天左右，这样才可以得到一个准确的精子数量结果和精液量的结果。一定要通过手淫的方法留取精液，千万不要同房，也可以使用避孕套的方法留取，以免影响精子的质量测定结果。取精的时间最好是早晨为好，取精前一定要温水将双手洗干净。

[回答] 精子活性检测可以明确男性的生育功能，明确向前运动精子的数量以及优级精子的数量在做精子活性检测之前建议要禁欲5天左右，因为这时候的精液质量是好的，禁欲时间过长和禁欲时间过短，可能都会影响检查结果。

[回答] 检查精子质量是备孕前的一个重要的检查，精子的质量它包括精子的数量，精子的活动能力，精子这种外观的畸形率以及精子核的DNA碎片率，这些都体现了男性的生育能力，或者说是会不会导致早期流产的这种风险的评估。可以到医院去泌尿外科或者是男科生殖医学中心，这些科室都可以进行精液常规的检查，精液常规检查，到医院取精的时候禁欲3到5天，最长不要超过七天。