[回答] 可能是腱鞘炎导致的疼痛。在临床上引起腕部疼痛的腱鞘炎有拇长伸肌狭窄性腱鞘炎，拇长屈肌狭窄性腱鞘炎。其中拇长伸肌狭窄性腱鞘炎是引起腕部疼痛的主要原因。

[回答] 胳膊腕疼有可能是肌肉劳损导致的疼痛，可通过按摩手腕来松弛肌肉，缓解症状。同时在日常生活中应避免过度劳累，避免提重物，以免加重病情。

[回答] 脚腕疼痛不适，可能是痛风，也可能是退行性骨关节炎，或者滑膜炎。如果有外伤，也可能是软组织扭伤，骨折等问题。局部有无明显的红肿表现。可以完善尿酸检查确定。

[回答] 筋疼首先考虑拉伤即肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。

[回答] 跑步之后脚腕出现了疼痛就是由于活动量太大导致跑步之后脚腕关节出现了韧带的肌肉的充血水肿，形成的无菌性的炎症以及稳定性比较差所导致。需要抬高患肢，避免过度下垂，消炎镇痛药物对症处理。

[回答] 胳膊筋疼首先要考虑是否由于剧烈运动或者用力不当，导致肌肉、肌腱的损伤，引起疼痛，大多局部有明显的压痛点。排除外伤因素，就有可能是由于肩关节长期劳损导致的肱骨二头肌肌腱炎、肩峰下滑囊炎以及肩周炎等无菌性炎症导致的疼痛。

[回答] 考虑是由于扭伤或者是拉伤引起的，可以外敷活血化瘀的膏药来缓解，考虑是由于受风受寒引起的，这种都是由于肌肉受凉，导致筋膜出现疼痛，可以适当的用热毛巾进行热敷。

[回答] 筋是民间的俗称，在临床上又称之为肌腱，是肌肉两端的延长部分，与骨骼相连接，相当于建筑物的钢筋。在临床有很多诱因都会引起筋疼，首先见于劳累、着凉，在工作、受凉后就会导致疼痛发作，休息后症状就会缓解，患者可以选择多休息，避免劳累，做做热敷。

[回答] 可能是扭伤，主要是肌肉、肌腱拉伤，或者肩袖损伤，即冈上肌腱的损伤。如果没有明显的外伤史，则考虑肩周炎、肱二头肌肌腱炎，以及肩峰下滑囊炎。颈椎病、关节退行性变均可引起胳膊筋疼。

[回答] 胳膊的筋疼，如果不是外伤导致的，多由于慢性劳损、伤及筋骨、气血不足、感受风寒湿邪等原因导致，可以采用针灸、微波、拔罐、艾灸、手法推拿等理疗方式进行治疗。当然，也可以让病人进行休息，让胳膊悬吊胸前，制动休息为主。