游泳对糖尿病患者的下肢，心血管系统也有益，还能改善胰岛素抵抗，提高胰岛素作用。游泳可以改善关节状况，正因为游泳不是一项负重的运动，身体各个关节肌肉和其他组织结构，受到的压力较小，此外游泳也是增加柔韧性的锻炼，身体的各个关节都可以自如的活动。