[回答] 产后失眠主要是由于产妇的情绪焦虑、工作压力大等原因导致的。由于产妇需要照顾婴儿，睡眠受到严重影响，家属需要帮助产妇分担，减轻产妇的压力。产妇要保持乐观的情绪，适当的做做运动，要养成良好的饮食习惯，这样可以缓解失眠的症状。平时要调整好生活作息，多注意休息。

[回答] 生完小孩出现失眠这种情况是与日常的精神压力过大过度的劳累，由于产妇生完宝宝，需要精心的照料，会让人特别的劳累费神，就会出现失眠的症状。在睡眠之前最好也要喝点温牛奶，温牛奶也是可以促进睡眠的。

[回答] 常是继发于各种病因所引起的失眠，比如是躯体疾病，可能影响到睡眠的中枢，导致睡眠结构的紊乱。比如产生压力或者伴发其他精神方面的问题，也可以伴发精神失眠的症状。最后是由于药物滥用导致的失眠。

[回答] 产后失眠严重可以适当放松自己的压力，调节自己的异常情绪，改善睡眠的时间，比如可以分段睡眠，一天保证8个小时即可，比如白天睡2到3个小时，中午睡2~3个小时，而晚上睡三4个小时即可。这样也能够保证睡眠，调节人体的新陈代谢，减少失眠的问题。

[回答] 失眠时出现耳鸣的现象是较常见的，因为睡眠不足，质量差所引起。睡眠时机体恢复自身素质的重要的方法，睡眠不足会引起神经困乏，让自身敏感性增强，长此以往身体素质会大幅度下降，因此极容易出现耳鸣的现象，严重时还会引起双耳疼痛。

[回答] 严重失眠可能是由于精神压力过大的原因导致的，还可能是因为神经衰弱的原因。如果出现了严重失眠的情况，在晚上睡觉前尽量不要吃过于油腻的食物，可以适当的喝一杯温牛奶，还可以用温开水进行泡脚，从而提高睡眠的质，平时在工作的时候应该适当的放松心情。

[回答] 头疼、失眠有可能是病人患有器质性的病变。病人可以出现头痛，从而可能会引起失眠。常见的疾病包括颅脑肿瘤、脑出血和脑梗死。如果病人有中枢神经系统感染脑炎，一部分也可能会出现。主要是积极治疗原发病，应住院进行综合治疗。若病人失眠严重时也可以应用对症治疗的药物，可以口服谷维素，也可以口服镇静药物，如果病人有焦虑症时，也可以出现失眠。

[回答] 一整夜都失眠可能与心理压力大或者是睡眠环境不佳有关。如果身体没有明显的不舒服，失眠一整夜，可能由于睡眠环境存在一些问题，比如周边太吵，或者是去了一个新的环境不适应引起的。尽量不要白天睡觉，晚上睡得时候，不要思虑其他的问题。

[回答] 心悸失眠可能是焦虑症或者抑郁症等心理疾病导致的，也有可能是植物神经紊乱或者是更年期造成的。可以服用一些谷维素来调理神经进行治疗，也可以听一些舒缓的音乐来促进睡眠，平时一定要保持良好的心态，尽量不要胡思乱想，也可以在睡前喝牛奶来放松身体。

[回答] 怀孕以后有可能过度疲劳，或者压力大导致睡眠不好，平时不要太劳累，睡前可以用温水泡脚，可以进行适当锻炼增强体质，遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育症状和孕妇的健康治疗，看是否正常，孕后期密切观察胎心和胎动现象。