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菠萝含糖量高不高
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 菠萝是一种味道鲜美的水果,但是它的含糖量并不高,每100克菠萝中只含有不到10克的糖分。所以适量的吃一些菠萝对血糖并没有明显的升高作用,其中的糖分主要以葡萄糖和果糖为主。
山楂含糖量高不高
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 山楂中是含一定的果糖的,并且山楂的含糖量还是比较高的,所以对于糖尿病人来说不要吃,任何水果都含有果糖,平时吃水果也要尽量控制,避免引起血糖的不稳定。
蜂蜜的含糖量高不高
高明 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 蜂蜜的含糖量是比较高的。如果有糖尿病的人群是不可以喝蜂蜜的,蜂蜜中还含有一些其它的营养成分,比如说膳食纤维和多种矿物质,对于身体的健康发育也是有一定的益处的,蜂蜜有清热解毒。
板栗南瓜的热量高不高
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 板栗南瓜属于一种特殊的南瓜,它的热量并不高。每100克板栗南瓜中只含有36大卡的热量。摄入身体之后并不会过度的转变成脂肪,所以不会引发肥胖。但是其中含有的氨基酸、维生素、矿物质却比较丰富,不但可以改善皮肤干燥、皮肤老化的现象,而且可以美白皮肤,能够加快新陈代谢的进行。可以促进肠道蠕动、改善便秘现象。
洋葱含糖量高吗
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 洋葱的含糖量相对来说还是比较高的。不过洋葱的糖分不容易被身体吸收,在使用后会转变成热量,而且可以促进胃肠道的蠕动,逐渐的排出体外,还有非常丰富的水分和纤维素,使用后可以有效改善便秘,对于糖尿病患者可以适量的吃一些洋葱,可以起到很好的降糖作用。
蜂蜜含糖量高不
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 高。蜂蜜中的糖分主要是葡萄糖和果糖,也是属于一种含糖量比较高的食品,蜂蜜有清热解毒,润肠通便,润肺止咳的作用,平常早上空腹喝一杯蜂蜜水,可以促进肠胃的蠕动帮助排便,晚上喝一杯蜂蜜水,有帮助睡眠的作用。
桃子含糖量高吗
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 桃子的含糖量非常高。本身属于一种味道非常鲜美的水果,适量的吃一些桃子,可以迅速的吸收桃子中的果糖和葡萄糖,从而增加饱腹感为身体提供能量。
大枣含糖量高吗
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 大枣含糖量还是比较高的,所以糖尿病的患者一般禁止服用。大枣营养价值非常高,其中含铁量非常高,对于缺铁性贫血有很好的疗效。
豆浆含糖量高吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 不加糖的豆浆,豆浆的含糖量还是比较低的,糖尿病,高血压,高血脂的人群都可以喝。豆浆的营养价值相对来说比较均衡,比较全面,每天喝1到2杯豆浆,可以满足人体的营养需求。
大枣含糖量高吗?
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 大枣含糖量较高,会使糖尿病血糖增高病情加重。因此血糖高,糖尿病不宜多吃大枣。但大枣富含钙和铁,对防治骨质疏松,产后贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的。
已经到底了