[回答] 减肥是可以多喝水的，多喝水可以把身体里面的毒素给排出去，可以起到辅助的减肥作用.如果身体有一些偏胖，可能和平时的饮食或者是工作的性质，遗传性的因素有关系，可以选择健康的科学减肥方法，一定要控制饮食和增加运动量来减肥，还要循序渐进。

[回答] 多喝水，减肥期间大量饮水，能够促进身体新陈代谢，排除身体毒素，使体内脂肪快速溶解，加速排除体外。另外在减肥期间，如果通过饮食调整或者运动的方式减肥。

[回答] 现代生活节奏加快，越来越多的上班族选择快餐来减少进食时间，吃饭速度越来越快，特别是对于外科医师来说，有时一顿饭需要在几分钟内解决，但这对健康是不利的。东京工业大学日前发表的一项研究报告显示，在进食同样多食物的情况下，吃得慢的人在饭后要消耗更多能量，这显示吃饭时细嚼慢咽不仅有助消化，还有助减肥。

[回答] 酸奶有助于减肥，酸奶不仅可以减轻饥饿感，而且能促进肠胃消化吸收。午餐时可适当减少摄入食物，以酸奶代替，能够达到饱腹又低卡路里的作用。平时要饮食规律和清淡，多参加户外锻炼，进行减肥，饮食要早晨吃好，晚上少吃，中午吃饱的原则进行调节，多吃蔬果。

[回答] 在正常饮食的状态下，适量的喝水对身体是有好处的。如果饮食上并不常规，或者是节食状态，单纯靠喝水，实际上对减肥是没有效果的，还可能造成水中毒。细胞里水分含量过大，有可能造成细胞壁的一些破坏，对于身体的脏器的机能有着很严重的影响。

[回答] 多喝水能减肥。肥胖主要是不良的饮食习惯导致的，或者是缺乏运动引起的，和不良的生活习惯有密切关系，日常生活中要多锻炼身体，增加自己的抵抗力，来起到减肥的效果，每次锻炼到30分钟以上，能够有效的是身体内的热量消耗，起到减肥的效果。

[回答] 魔芋是可以减肥的，魔芋属于低糖低热量食物。它所含有的葡甘聚糖被摄入人体后会在体内膨胀、可以有效的调控食欲，使人产生饱腹感，消除饥饿而减少其他热量食物的摄入，对于控制体重有一定的帮助。魔芋中所含的膳食纤维可以加强肠道的蠕动、帮助人体消化、通便排毒、减少人体因废物和毒素的堆积引起的臃肿、肥胖症状，有利于机体的减肥。

[回答] 献血对减肥不会起到明显作用。健康的成年人献血可以有助于血液的新陈代谢，并且还可以降低血液的粘稠度，起到预防冠心病或者是心脑血管之类的疾病发生，如果想健康的减肥，可以多做长跑或者是瑜伽类的有氧运动，起到燃烧脂肪效果，达到减肥作用，避免吃过于油腻的食物。

[回答] 减肥多喝水是有用的，而且每天坚持喝一定量的水，一方面可以占据胃的空间，避免吃的过多。如果体内缺水，也会觉得饥饿，这种误认为需要进食的饥饿感，很容易让人吃得过多。另一方面喝水多后有利于排出体内的毒素，对健康美容都是有好处的，自然有助于减肥。

[回答] 多喝水对减肥是有利的，多喝水有利于促进血流循环，促进脂肪代谢。喝水减肥要注意把握饮水时间和方法，清晨起床刷牙后喝一杯温开水，有助于肠道蠕动。