可以先使用物理降温方法给宝宝身体降温，一般可以给宝宝使用温水擦拭一下头部以及四肢，如果宝宝手脚都很烫，就要重点擦拭四肢，不断擦拭，可以有利于将温度下降；还可以给宝宝洗个温水浴，用温水擦洗全身，可以让水气蒸发时带走体热，有利于散热。若体温有继续上升的趋势，一旦超过38.5度就要立刻送医院治疗。