[回答] 腰部发黑有可能是椎间盘脱水病变或者是腰肌劳损的表现。这种状态是因为长时间的久坐或者是站立造成的腰部损伤，平时要多做腰部活动可以缓解，下班之余要进行做体操或者是跳跳广场舞，并且可以做腰部按摩或者理疗，不要做太重的体力活要劳逸结合。

[回答] 腰部发黑多数是因为黑色素或者是腰带经常摩擦所引起的。可以适当的做一下腰部按摩，能有效的促进局部的血液循环，穿衣服的时候要选择比较柔软的腰带，避免过度摩擦而加重腰部发黑的情况，平时多喝一些白开水，也可以缓解腰部发黑的情况。

[回答] 腰部皮肤发黑而且粗糙有纹路是花斑癣，是一种慢性、非炎性的皮肤浅部真菌病，皮肤损害以淡白色与褐色为主，大小不一，相互融合，好发于颈、上胸、背与腰等多汗部位，常因自觉症状不明显而被忽视治疗。

[回答] 腰部湿疹是由于微生物感染。环境因素也是湿疹发病率增加的重要原因之一。以及不当用药，药物不是内服就是外服直接接触皮肤，在一些药性的影响下，也是引起湿疹可能条件之一。

[回答] 通常是长时间维持一个姿势久坐或者久站所导致的。出现腰部胀痛酸痛缓解起来也比较简单，如果是久站的病人可以选择起来活动活动，或者通过平躺休息症状就会缓解。

[回答] 腰部发热是存在局部的感染。往往见于腰部的软组织有些外伤，或者有皮肤的相关病变，之后继发此处的软组织感染，能够出现明显的局部的红、肿、热、痛的表现。

[回答] 腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。另外是否睡的弹簧床垫，如果是一定要睡硬板床。日常应饮食讲究科学合理，注意休息，避免不良刺激，补充维生素，配合局部热敷，按摩，理疗等措施，具体应遵循临床医师的指导，可以去医院检查一下，适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻现象。疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。还要注意腰肌劳损的可能。

[回答] 腰部拉伤一般属于软组织的损伤，由于腰部肌肉群在运动过程中突然发力，或者以往缺乏锻炼的人群由于腰部肌肉力量较弱，在搬重物超过了肌肉的负荷，引发肌肉纤维的断裂拉伤等。

[回答] 腰部隐隐作痛可能与腰肌劳损，腰椎间盘突出，神经性的疼痛有关。一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的疼痛。做详细的检查，也是需要排除肾脏疾病的可能。

[回答] 腰部出汗多是由于肾虚所导致的，多见于活动后汗出增加，要注意保暖，避免劳累，避免过度手淫和过度发生性生活，可摄入营养丰富，产热量高、易于消化的食物。