[回答] 现在很多人都有胃部的毛病，这和饮食不规律有一定的关系，除了吃药之外，更应该注意合理的饮食。正所谓，是药三分毒，药补不如食补。那么吃什么才可以养胃？建议起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶对身体的好处很多，同时对养胃也有一定的帮助。常吃红枣有助于补气血，调理脾胃不和，具有养胃补血的功效，吃山楂具有健胃消食的功效，很多健胃药也是以山楂为主要的原料。山药也具有补脾、养胃的功效，同时助消化也是养胃的最佳食物。

[回答] 养胃可以吃葡萄，葡萄不仅能美容养颜，健脾养胃，还具有益气，补血的作用。还可以吃草莓，草莓中富含大量的维生素C，对老人具有很好的养胃作用。还有苹果，苹果中的果胶能够吸附肠道的杂质，对胃肠道起到保护作用。还有香蕉，可以润肠通便，还能降血压，是很好的养胃水果。

[回答] 最养胃的面条。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处，花生，可以生吃，饭前吃个4-6粒，吃太多反而伤胃。饮食调理最基本的原则，少吃多餐，不吃辛辣刺激和味重的东西，以清淡为主，消化为好。对胃功能不好的东西，胃病的人应该戒烟、酒、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物。

[回答] 口服一些瘦肉对于胃有一定的好处，现在还可以喝一些小米粥，或者是吃一些五谷类的食物，对于养胃都有很好的作用，平时最好是多吃一些富含优质蛋白和富含维生素多的食物，能够有效的调理肠胃，也能够有效的保持身体内的营养均衡，要养成一个良好的生活习惯。

[回答] 可以多吃膳食纤维类食物，如甜薯，糯米山药，南瓜，菠菜，芥菜，黑木耳，土豆，胡萝卜等。使用营养丰富又容易消化松软的食品。如面条，小米粥，牛奶等。

[回答] 慢性胃炎者在平时可以多吃一些菠菜、南瓜、烤馒头、八宝粥以及面条等进行养胃。此病者也可以适当的多喝牛奶，牛奶中含有大量的蛋白质，不仅能补充人体所需要的营养，而且还能起到中和胃酸，缓解胃疼的功效。在日常饮食中要避免使用寒凉的食物以及辛辣刺激的食物。

[回答] 胃糜烂可以多吃一些流食或者是半流食容易消化的食物，比如说小米粥和八宝粥，还有烂面条和大米粥和香蕉，还可以吃土豆粥和仙人掌猪肚汤，这些食物都是比较容易消化的，也可以多吃一些新鲜的绿色蔬菜，这段时间尽量避免吃一些粗粮和特别凉的食物。

[回答] 早上喝酸奶对人体有益，酸奶容易消化，还可中和胃酸，保护胃粘膜，牛奶也能养胃，有胃溃疡的人喝了牛奶能减轻症状，白开水养胃，白开水并没有什么营养成分，只是经过一个晚上，人体消耗了一些水分，可用其来补充，平衡身体的水分。

[回答] 樱桃和苹果等水果对胃好更养胃，如果胃不好，很有可能会在吃东西的时候出现反酸的现象，而且还会引起食欲下降，还有可能会导致患上慢性胃炎。所以需要通过饮食进行调理，不仅可以通过水果进行调理，还可以适当的吃一些花生或者小米粥等饮食进行缓解。

[回答] 养胃吃一些小米粥比较好，因为小米粥的性质比较温和，而且还能够起到很好的养胃作用，并且小米粥比较好消化，不容易给胃部增加负担。胃不好的人平时要减少一些油腻食物的食物，多吃一些容易消化的养胃食物，而且在平时要避免暴饮暴食，要细嚼慢咽。