[回答] 叶酸的补充可以有效的预防心脑血管疾病的发生，比如可以有效降低血脂、降低血液黏稠度。可以有效降低心脑血管疾病的发生概率；在备孕期间的女性，和怀孕前三个月的女性，及时的补充叶酸，可以有效的预防胎儿出现神经管畸形。

[回答] 叶酸对心血管是有保护作用的，尤其是有很大一部分血压高病人，是因为叶酸缺乏导致的H型高血压，血压高病人本身就会伤害心脑血管系统，所以补充叶酸能够帮助平稳血压也会间接的保护心脑血管的。可以做叶酸代谢能力的检测，做基因的检查，也可以通过检查同型半胱氨酸来间接了解叶酸的代谢能力。

[回答] 叶酸的补充可以有效的预防心脑血管疾病的发生，能够有效地改善血液黏稠度。叶酸可以参与血红蛋白、肾上腺素的合成，并且可以参与蛋白质合成，在各种氨基酸的代谢中，会发挥重要的作用，所以叶酸的补充，可以有效的预防一些心脑血管疾病。

[回答] 一般情况每天补充0.4毫克到0.8毫克叶酸就可以了。叶酸对心血管是有保护作用的，尤其是有很大一部分血压高患者，是因为叶酸缺乏导致的H型高血压，血压高患者本身就会伤害心脑血管系统，所以补充叶酸能够帮助平稳血压也会间接的保护心脑血管的。

[回答] 补充叶酸能够适当的抵抗患有抑郁症的几率，能够有助于抗抑郁症。叶酸属于B族维生素，富含于绿叶蔬菜中。与大脑中复合胺等一些能产生“良好感觉”的化学物质有关。所以叶酸有助于抑郁症的恢复，平时可以适当的补充叶酸，严格按照医生的要求服用抗抑郁药进行治疗。

[回答] 高血压服用叶酸是可以降低出现脑猝的风险，而且还能够促进血液的再造功能，患者是可以服用叶酸的，最好在医生的指导下服用，效果会更好一些，而且高血压患者要定期去检测血压，在饮食上也要吃一些清淡的食物可以多吃新鲜的水果蔬菜。

[回答] 山楂，具有健胃消食、活血化瘀的作用，并且可以抗氧化、抗癌、抗菌、帮助消化，同时可以降血脂、降血压、对抗血管动脉粥样硬化，所以对心脑血管是非常有好处的。无花果，对心脑血管也是有益的，可以健脾养胃、降血糖、降血压、帮助消化、抗肿瘤、清除体内有害的自由基、软化血管。

[回答] 吸烟对心脑血管的影响是烟中含有的尼古丁会导致心血管或者是脑血管出现收缩或者是痉挛的现象，导致血流阻力出现增大的情况，使血液变得粘稠，严重的还有可能会引起血栓。而且经常吸烟还会对肺功能或者是呼吸道带来刺激，因此要尽量避免经常吸烟。

[回答] 平时多吃一些胡萝卜以及大蒜还有柚子等对心脑血管好。心脑血管疾病多数是由于高血压或者高血糖等疾病所引起的，平时要定时测量自己的血压以及血糖，避免长期服用油炸食品和大鱼大肉，可以适当的增加一些体育锻炼，比如跑步或散步，来提高自身的抵抗力。

[回答] 叶酸对肺部具有有清肺热以及润肺清肺之力。叶酸在人体中具有很多作用，对于不同人来说也发挥着不同作用。比如本品微寒，作用平和，能够补肺阴。