[回答] 可以用温开水洗脚洗脸的，避免身体受风，着凉就可以。产后要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，不要过度劳累和熬夜，产后要注意多吃高蛋白高营养的食物，增强体质，比如多吃蔬菜，鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质，有益于身体健康。

[回答] 月经期间可以泡泡脚，也可以按摩局部，它可以促进血液循环，解乏的。最主要是泡脚时不要加活血化瘀的中成药就可以。因为这个有可能会引起月经期间长或者月经量增多，影响正常的月经周期。单纯的按摩泡脚是不会影响的，放心吧。注意不要过度劳累呀。

[回答] 月子里可以洗脚。但最好要等到产后七八天以后，这时候的产妇身体状态已经恢复了些，可以用热水来泡脚，最好的话可以用木桶泡脚，可以促进脚部的血液循环也可以保证产妇的睡眠质量，平时的话要注意保暖，可以适当喝些红糖水月子里产妇尽量吃一些好消化的食物但是也要做到营养均衡。

[回答] 月子里可以洗脚，但是要用温水或者热水洗脚，千万不可以用凉水，最好水温稍微热一点，洗脚后要及时把脚擦干，注意保暖，不能着凉。洗脚可以缓解疲劳，能促进血液循环，缓解腰酸背痛，有助于睡眠，有利于身体的康复。

[回答] 在月子期间有性兴奋的情况很可能会导致腹痛或者不规律出血的症状的。应该多注意休息也不要有压力，在平时的生活中不要吃生冷的食物，但是尽量的节制性生活会比较好，一般产后6周以上再进行性生活会比较好。

[回答] 坐月子期间是可以吃水果的，但是选择水果要注意避免过于寒凉的水果，比如西瓜，哈密瓜等，苹果，香蕉，梨这些温性的水果是可以吃的，吃水果以前要注意把水果用开水烫洗一下，因为在坐月子期间身体抵抗力下降，如果吃过于寒凉的食物容易造成腹泻症状。另外坐月子期间还可以吃新鲜的蔬菜，可以预防发生便秘症状。可以多喝汤水，促进乳汁分泌。

[回答] 在月子期间，最好是不要刻意的去减肥。但是如果是想觉得体重比较重的话，可以适当的调整一下合理饮食。特别是哺乳的产妇，一定要营养均衡，多喝一些汤类，比如说鲫鱼汤，排骨汤等，不要吃太多的面食。

[回答] 月子期间只要身体没有任何不适，是可以洗头的，但是要注意水温，水温最好是在35-37摄氏度。一定要避免受凉，因为月子期间身体比较虚弱，抵抗力低下，很容易引起感冒，洗头后要及时用吹风机吹干。月子期间同时要注意外阴清洁，每天可以用流动水清洗外阴，要勤换内裤，注意外阴清洁，月子期间要注意营养均衡，禁食辛凉辣刺激性食物。

[回答] 月子期间是可以刷牙的，如果产妇在产后要刷牙，可以选择合适的牙刷，一定要选择柔软的刷毛，而且每次在吃完饭后都要用漱口水漱口，保持口腔健康。

[回答] 月子里产妇是可以剪指甲的，因为指甲长了就会在指间缝中滋生细菌，用的手吃东西或者护理宝宝的时候，就会将细菌吃进肚里，引起胃肠道炎症、腹泻。指甲长了在护理宝宝时，有可能会划伤宝宝，所以产妇要勤剪指甲。在月子期间要注意保暖，不要用寒凉的水洗衣服，最好在室内活动，不要去户外，如果有事去户外活动，一定要保好暖。