[回答] 长期过度手淫会导致早泄，这是因为通过手的摩擦，阴茎的敏感度增高引起的。戒掉手淫，早泄是否能够好转，这要看引起早泄的严重程度，不是很严重的情况下及时戒掉手淫，大概需要3~6个月的时间恢复，也是可能会自动恢复正常的。

[回答] 手淫导致早泄一定要戒掉手淫。避免手淫的习惯，而且保持生活的规律稳定，平时的适当的增加下体质的锻炼，可以有效的增加下体质。出现了早泄一定要急着进行避免，可能是长期的生活不规律所导致的，一定要节制一下性生活，避免发生出现频繁增加的情况。

[回答] 如果想要戒除频繁手淫，建议通过以下方面进行处理。首先要给自己自信心，戒除手淫需要一定的毅力，能够坚持下去才能够成功。其次当患者想要手淫的时候，可以分散自己的注意力，做自己喜欢做的事情。最后可以邀请他人进行监督，对自己奖励与惩罚并严格执行。

[回答] 如果想要戒掉手淫，需要有坚强意志力，还有很强大的自制能力。不要一个人独处，没事时到外边走一走，可以慢跑。如果一个人想手淫的时候，要克制自己的想法，做点自己喜欢感兴趣的事，转移自己的注意力。

[回答] 这样的现象是属于成熟男子的一种正常自慰行为，频繁手淫的话，是会导致患者尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚等疾病。对于炎症疾病患者是可以采取口服消炎类的药物治疗的，平时还要减少手淫的次数，多吃些有营养的食物。

[回答] 过度手淫对身体、心理是有害的，因此要戒除不良的手淫，遵循心病还须心药治的原则，要有坚强的意志和决心。要学习了解一些性知识，认识过度手淫对工作、生活、学习和身心健康的影响，它是一种不良的习惯要下决心改掉。要有规律按时的作息，养成良好的习惯，不看淫秽书画和色情影视；要避免性的刺激和挑逗，避免穿紧身裤，减少对性器官的局部刺激。注意会阴部的清洁卫生，避免局部炎症等病变的刺激，减少阴茎的勃起与冲动。

[回答] 首先心理方面，没有了焦虑感和负罪感，可以全身心的投入到学习和生活当中。还有是身体一般状况方面，避免了精神萎靡，体力不支，身体虚弱等等。

[回答] 是可以改善。可以选择慢跑的方式，先在跑前活动一下手脚，甩甩手、压压腿、转转腰。跑的距离长短可以根据自身和客观条件而定，也可以在户外原地高抬腿跑或是使用街边跑步器。

[回答] 多做运动可以改善早泄。早泄多见于包皮过长，龟头敏感度增高，激素水平下降和心理因素都有一定的原因存在。加强体育锻炼，增强自身抵抗力，要到专业的泌尿外科男科检查，龟头敏感度，通过数值的综合分析判断，可以通过手术和物理治疗。

[回答] 频繁手淫可以出现阳痿早泄，另外可以出现肾虚，前列腺炎等异常疾病，严重会影响生育，建议不要再手淫了。出现早泄，可以到医院男性科就诊做一下身体检查，看是否有龟头敏感，前列腺炎等异常疾病，根据检查采取治疗。如果有龟头敏感，可以采取阴茎背神经阻断术治疗。