[回答] 肾炎是可以预防的，具体操作有以下几个方面：戒烟限酒，烟和酒对人体的免疫造成很大的伤害，容易诱发肾炎。不要吃垃圾食品，特别被污染的水以及打过激素的食物都不适合食用。调整饮食结构，不要吃肉吃的太多。

[回答] 通常来说高血压是由遗传和环境因素的综合作用所引起来的，导致高血压的主要的危险因素是可以控制的，做到控制这些危险因素，可以预防高血压的发生。主要包括摄入的食盐量比较多、吸烟、饮酒、肥胖、油腻饮食、运动比较少、生活不规律、精神紧张、和心理压力大等等，都可以引起来血压的升高。做到有效防止以上的不良的生活方式和生活习惯，可以有效的预防高血压的发生。

[回答] 冠心病发生的因素为高血压、高血脂、肥胖、吸烟及糖尿病，久坐、缺乏运动、长期情绪紧张、过度劳累，亦为冠心病发生的危险因素。预防方法有改善不良生活习惯，应用降压，降脂，降糖药物，保持血压，血液胆固醇及血糖稳定。

[回答] 冠心病预防为长期过程，需从干预危险因素角度进行预防，从改善生活方式方面进行。如低盐低脂饮食，盐的摄入量为每天6g，少食咸菜、火腿肠、肥肉等高盐高脂食物，多食鱼肉、鸡肉等白肉；由于吸烟会加速冠状动脉粥样硬化，需戒烟；适量饮酒。

[回答] 应防止心态兴奋和紧张焦虑，以防因代谢作用增强而造成心脏忽然缺血性。冠心病有一些危险因素，像吸烟、高血压、糖尿病、血脂高、遗传等。

[回答] 要选择正规的游泳馆，自备游泳用品，自觉维护游泳场馆的卫生，避免接触传染源，游泳前后都应淋浴，泳具存放要妥善，回家后将泳具晾干后单独存放，避免交叉感染。

[回答] 艾滋病是现在普遍存在以及常见的一种性传播疾病。如果想要很好的预防，首先是需要洁身自好，不要让自己长期高危性生活，同时要注意自己的卫生，如果不放心，可以定期做好检查工作。

[回答] 应戒烟、戒酒以及控制体重，改变生活的习惯，因为饮食、运动、生活不良作息都与冠心病有关系。所以，要求冠心病要在饮食方面低盐、低脂，以绿色食物为主，要增加运动量，以增强心肺功能，并且戒烟、戒酒，积极使用药物治疗。

[回答] 冠心病的治疗方法是口服药物或者是选择支架手术的方式来进行治疗。患者一定要保持良好的心态，尽量不要做剧烈的运动和重体力的劳动能有效的预防冠心病的情况发生，冠心病患者一定要避免情绪波动太大，要制定规律的作息时间，可以选择慢走的方式来促进血液循环。

[回答] 想要做好乳腺保养的方法有，平时精神压力不能过大，多注意休息，不要熬夜，要少吃含雌激素高的食物，也不要吃过于油腻刺激的食物，避免发生乳腺增生。