牙龈红肿出血，可能是体内存在炎症，从而导致牙龈炎、牙周炎，病情加重出现红肿的症状，及时去口腔科进行洗牙治疗，情节严重需进行拔出。其次，考虑可能是存在血小板减少症或者贫血等疾病，需要去做血常规检测，以排除病因，平时多吃补血益气的食物，配合使用药物治疗。