[回答] 晚上睡觉腿酸睡不着觉大多数是由于缺钙的原因导致的，可以通过医生的指导口服一些补钙的药物来进行治疗。然后平时要适当的多晒一下太阳，可以帮助钙的吸收，饮食上可以适当的吃一些排骨，还有虾皮儿，能够起到补钙的作用，平时饮食要注意合理搭配。

[回答] 晚上睡觉睡不着服用一些营养神经类的药物来进行治疗，睡觉前喝一杯纯牛奶也有很好的镇静安神的作用。晚上睡觉睡不着有可能是由于白天过度劳累的原因，也有一部分的原因是是由于经常熬夜导致身体内生物钟紊乱，如果精神压力大也会影响睡眠。

[回答] 夜晚睡眠时出现膝盖酸软，睡不着觉的情况一般都是由于身体内长期的缺钙，或者是由于缺钾、膝关节退行性改变、外伤、劳损、外感风寒等一些情况引起的。

[回答] 晚上睡不着觉，表现为入睡比较的困难，或者是睡眠质量比较差，引起的原因有很多，一方面是与精神心理因素有关，例如过度的焦虑紧张、受到了不良的情绪影响，或者是患有精神心理方面的疾病，例如神经衰弱等。

[回答] 晚上如果睡不着，有胸闷、透不过气的感觉，要去医院里排除冠心病。冠心病，又叫做冠状动脉粥样硬化性心脏病，是因为冠脉狭窄导致的心肌供血不足，表现为胸闷、心慌、心悸以及头晕。

[回答] 晚上睡不着觉可能是神经性失眠，现在神经性失眠的人越来越多，工作压力大，精神紧张，建议平时不要总玩手机游戏，饭后运动1个小时，睡前泡泡脚，还可以睡前喝一杯牛奶，看看能多缓解。

[回答] 晚上睡觉时，如果感到胸闷气喘，往往会影响睡眠，感到特别不舒服。应先忌烟酒，因为香烟中的尼古丁可使血液中的纤维蛋白原增多，导致血液黏稠，增加心肌缺血的发病率。过多的乙醇可使心脏耗氧量增多，加重心脏负担。这些症状也可能是由心肌缺血引起的，心肌缺血是心脏病的常见症状。此时，最好到医院做心电图检查，找出具体原因，然后对症下药，但这种情况危害更大。

[回答] 神经系统的病变：因为肌肉是由神经支配的，神经的病变会影响其所支配的肌肉出现相应的临床症状。肾脏疾病：从中医角度来讲，肾虚可造成全身乏力，当然也会有双腿的酸软，西医中肾脏疾病如肾炎，肾病综合征也可表现为双腿酸软。

[回答] 要进行严格的保暖，避免腿部受凉，可以多穿衣物来保证局部的血液循环比较快，避免炎性代谢产物出现堆积，感觉到酸痛的情况，在夜间睡眠的时候平卧位在膝关节和大腿后侧垫软枕，保持屈髋、屈膝，腿部肌肉能够处于放松状态，酸痛的情况就能够得到有效的好转；也可以用暖水袋进行热敷来增加局部血液循环，肌肉也能够变得更加松弛，酸痛的感觉就能够明显的减轻。

[回答] 晚上睡觉的时候，膝盖出现酸痛的症状，考虑是白天站立、行走时间长，膝关节周围韧带、肌腱的劳损。也可能是膝关节受风寒，寒凝气滞，气血流通不畅所致。也可能是膝关节退行性病变所致。