[回答] 奶结疏通可以立即热敷，用湿热大毛巾，把整个乳房包裹，凉的要立即更换，可以促进炎症消散。可以让爱人用左手托起乳房，有硬结的地方涂上橄榄油或者是香油，右手拇指从硬块的上方。往乳头方向轻轻的捋，可以看见乳头有乳汁流出，一直捋到硬结消散，之后用吸奶器吸空乳房。

[回答] 可以立即热敷，用湿热大毛巾，把整个乳房包裹，凉的要立即更换，可以促进炎症消散。可以让爱人用左手托起乳房，有硬结的地方涂上橄榄油或者是香油，右手拇指从硬块的上方。往乳头方向轻轻的捋，可以看见乳头有乳汁流出，一直捋到硬结消散，之后用吸奶器吸空乳房。

[回答] 哺乳期女性很容易造成奶结，如果不是特别重，可以先用热毛巾热敷，反复热敷几次，奶结会慢慢散去。有了奶结可以让婴儿多吸吮，吸吮的越多，泌乳就越多，就会把奶结冲开，也可以配合着吸奶器，可以加大泌乳，疏通奶结。

[回答] 奶结可以用温水敷加轻柔按摩可以疏通，促进乳腺导管畅通。要用吸奶器把积在乳房的奶洗干净。如果没有感染，可以正常哺乳，让小朋友多吸食有奶结的那边。

[回答] 可以用柴胡、香附、青皮、乌药、茴香。肝的经脉是从两胁往下走，然后到的阴部，所以说肝的精气不通，可能出现两胁的胀痛，两胁都不舒服，甚至睾丸的坠胀，阴部的坠胀。所以疏通肝气的药其实很多，中焦就是胁部，也一般用柴胡、香附、青皮，这都是疏肝的，然后在腹部可以用乌药，茴香。所以就是说疏通肝气不疏，许多人就说全身走串疼痛，好像这串着痛，不舒服或者串着难受，甚至有的人就说，老觉得往上走气不顺，所以就说要疏通肝脏的经络，肝脏的络脉不畅引起来的问题。

[回答] 疏通肝经可以选择通过刮痧、拔罐、按摩、针灸等方式，对人体经络疏通。特别是肝胆经，可以期门穴按压等方式，进行疏通治疗。对于更年期的女性效果最为明显，可在雌激素下降的情况下脾气明显好转。

[回答] 补气血最简单的方法是多吃动物肝脏和红枣以及花生等等，还可以严格按照医嘱采取补气血的药物治疗，如果气血不足的话，很有可能会导致身体出现乏力的情况，而且还会出现面色苍白的情况，并且还有可能会引起耳鸣，因此平时要多吃一些有助于补气血的食物。

[回答] 最简单的坠胎方法就是药物流产，这种坠胎方法是只用药物而不用手术，终止妊娠的方法。药物流产有适应症和禁忌症。如果有心肝肾等病变、发烧或者阴道炎的症状是不可以药物流产的。

[回答] 最简单的醒酒方法可以喝点纯牛奶，能够保护胃黏膜，可以延缓酒精的吸收。平时适量的饮酒能够有利于新陈代谢，可以促进血液循环，如果饮酒太多，很有可能就会对肝脏造成一定的损伤，一定要控制好饮酒量，不要喝太多的酒，以免对身体造成伤害。

[回答] 减肥最简单的方法就是控制饮食加运动，饮食要避免油腻辛辣刺激的食品，多吃蔬菜和水果，补充身体所需的营养，但是要坚持的运动。晚上睡前最好不要吃东西，避免一些反弹的效果，同时还要保持充足的睡眠，要有持之以恒的决心与恒心，饮食中尽量降低一些白肉，提升鱼肉补充蛋白质。