双侧颈总动脉内中膜增厚的预防,吃什么好?
[回答] 病例分析:该病人有全身动脉粥样硬化,多次晕厥,一定要到医院专业诊治意见建议:针对患者病情进行饮食有节维持理想体重,尽量使体重保持在理想体重的10%之间,否则会造成血容量增多,增加心脏负担。避免饱餐,低盐低脂饮食,一般每天热量可保持在千卡-千卡左右。可摄入乳类蛋白、瘦肉类、蔬菜、水果等,以保证足量的优质蛋白和维生素,多食水果、蔬菜和粗粮,每天的饮食中要含有一定量的粗纤维,以保持大便通畅,避免排便费力增加心肌耗氧。戒烟限酒:这是最经济的降低心血管风险的干预方式。如伴有高血压和慢性心力衰竭者应限钠。不枉劳作适量运动,不论是工作还是家务都要量力而行,不要过度劳累。注意保暖,防止感冒,心态平和,避免情绪紧张及大喜大悲。定期随访严格遵照医嘱服药,定期去医院看医生。详细分析