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青柠檬的功效与作用是什么
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
青柠檬具有强酸性,被认为是治疗疾病的良药。有止咳化痰,生津健脾的功效,而且对于人体的血液循环及钙质吸收,均能起到促进作用,还有丰富的维生素,不但能预防癌症,食物中毒,还能降低胆固醇,消除疲劳,增加免疫力。并且能克服糖尿病,高血压,感冒,贫血,骨质疏松症等。
青柠檬的功效与作用
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
青柠檬具有强酸性,被认为是治疗疾病的良药。有止咳化痰,生津健脾的功效,而且对于人体的血液循环及钙质吸收,均能起到促进作用,还有丰富的维生素,不但能预防癌症,食物中毒,还能降低胆固醇,消除疲劳,增加免疫力。并且能克服糖尿病,高血压,感冒,贫血,骨质疏松症等。
小青柠檬的功效与作用
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
小青柠檬属于柠檬中的一种。味道酸甜可口,可有效的促进食欲。营养学的角度来讲,小青柠檬中含有大量的维生素,适量的吃一些小青柠檬可以有效的促进血液循环、软化血管,防治心脑血管疾病的发生。
柠檬的功效与作用
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
柠檬是一种味道特别酸的水果,因为它特别酸,很少直接使用,大部分用来做调味品。柠檬中含有丰富的维生素和柠檬酸,食用柠檬能防治坏血病;维生素还能促进伤口的愈合,保持骨骼组织和软骨的健康,还能中和一些自由基,抑制体内炎症。另外柠檬还具有抗氧化作用,能保护皮肤,防止皱纹早生。柠檬虽然酸,但是柠檬的皮芳香,闻了能够食欲大开。
柠檬的功效与作用
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
柠檬之中富含丰富的维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等对人体十分有益的成分。其中,维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并能保持它们正常的生理机能。
柠檬蜂蜜水的功效与作用是什么?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
柠檬蜂蜜水一年四季都可饮用,对人体非常有益。柠檬富含维生素B1、维生素B2、维生素C、有机酸和柠檬酸,而蜂蜜营养价值高,含有丰富的维生素、糖和多种矿物质元素。适量饮用柠檬蜂蜜水可以有效美白肌肤,抗衰老,有效消除疲劳,提高免疫力,早上饮用柠檬蜂蜜水也可以起到通便的作用。
柠檬叶的功效与作用是什么
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
含有许多对人体有益的成分,可以增加人的食欲。具有开胃的作用。还可以祛风止咳,具有化痰开胃,理气除湿的功效,以消除病毒对人体内脏的伤害,减少疾病的发生。可以提高人体的免疫能力。
青芒的功效与作用是什么
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
青芒富含抗菌的成分,具有消炎杀菌的功效,可以治疗口腔溃疡,上消化道炎症,胃肠炎等。青芒是高纤维食物,有助于人体润肠通便,有防治便秘的作用。
青橄榄的功效与作用是什么
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
青橄榄富含人体所需的18种氨基酸和钙、铁、抗坏血酸等营养成分及微量元素。有降脂、降糖、软化血管、助消化、解毒、促进儿童生长发育等功效。
青蚕豆的功效与作用是什么
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
青蚕豆可以益气健脾,利湿消肿。它含有大脑和神经组织的重要组成成分脑磷脂和丰富的胆碱,有增强记忆力、健脑的作用。此外,蚕豆是低热量的食物,对高血脂、高血压和心血管疾病作用非常大。
已经到底了