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踢毽子能不能减肥,经常踢毽子的好处?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
踢毽子是可以减肥的,踢毽子属于健身的一种锻炼,可以促进血液循环,对身体也是非常有好处的。而且还可以提高新陈代谢,增强体质,增加人体的肺活量,踢毽子是很多人喜欢的一种锻炼方法,而且在小时候都经常玩这种游戏,可以用踢毽子来减肥,也是不错的一种运动消耗体内脂肪的方法。
踢毽子对女人的好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
踢毽子对女人的好处有对腰部、腿部有很大的好处,活动筋骨,增强活力。对大脑有利,增强反应能力和灵活性。全身血液循环加强,增强体力。尤其是对要减肥的女士,这很好。
踢毽子损伤膝关节吗
陈忠义 主任医师 台州医院
三甲
[回答]
踢毽子是不会损伤膝关节的,相反还会改善关节腔内的压力,能够有效的促进关节软骨的增殖,促进关节滑液的分泌,长时间踢毽子就容易导致膝关节的软骨磨损以及滑膜炎症,还会导致半月板的损伤。
性高潮的好处有哪些
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
性高潮好处主要包括能够最大程度满足男女性需求。无论是男性还是女性在一次性生活中是可以连续的获得多次性高潮。性高潮能够带来两个人的感情和谐,提高性生活质量,都能心身愉悦。
补钙的好处有哪些
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
补钙的好处非常多的,首先经常补钙就会导致骨密度增加,避免出现骨质疏松的情况也能够增强患者对维生素的吸收,如果怀疑自己的身体出现问题的话,可以到当地医院去进行微量元素检查,医生会根据微量元素的检查报告帮助患者进行微量补充的。
狐臭的好处有哪些
黄海艳 副主任医师 深圳北大医院
三甲
[回答]
狐臭没有好处。狐臭从生理健康角度,和非狐臭患者并没有好处,从社交等方面说,甚至有一定的患处。狐臭和非狐臭,主要是腋窝等部位大汗腺的区别,从健康角度,两者没有孰优孰劣之分,就像双眼皮和单眼皮,都是健康的,可以接受的。非狐臭是进化的结果,而不是狐臭属于变异。由于狐臭气味可引起他人强烈的不适感,大部分认为,狐臭对社交工作等有一定负面影响。
剖腹产的好处有哪些
杨秀梅 副主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
剖腹产生产能够准确的把握宝宝出生的时间,因为一台剖腹产手术只需要1个多小时就可以完成,而且安全率非常高,有效降低胎儿出现窒息状况的发生。
荠菜的好处有哪些
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
荠菜含有膳食纤维、碳水化合物、丰富的维生素如胡萝卜素、烟酸等,以及丰富的矿物质如钙、磷、铁、钾、钠、镁、锰、锌、铜、硒等成分。芥菜中丰富的维生素C,可以防止硝酸盐和亚硝酸盐在消化道中转变为致癌物质亚硝胺,预防消化道肿瘤,荠菜中的乙酰胆碱、大量的粗纤维具有降脂的作用。
踮脚的好处有哪些?
陈佳 主治医师 广东省中医院
三甲
[回答]
踮脚走路能够使人体消耗较多的氧气,有助于促进心脏的收缩功能。在行走的时候刺激周围的软组织产生的疼痛,使脚后跟的疼痛发生明显减少,从而加强肌肉的收缩,能够有效的改善下肢的血液循环,防止静脉曲张。还可以减少见炎症的发生几率。
维生素的好处有哪些
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
维生素参与全身所有的能量代谢的平衡,如维生素D和维生素B,它是在人体的皮肤和肠道内产生,如果长期摄入不足,就可能会造成肠道的维生素缺乏症,比如维生素A不足,可能会造成夜盲症。
已经到底了