枸杞分为黑枸杞和红枸杞两种，用黑枸杞泡水喝，有以下几种功效:第一种，黑枸杞中含有丰富的花青素，可以使皮肤变得光滑细腻，所以对女性而言，具有美容养颜的功效；第二种，具有降压的功效，可以用来治疗高血压；第三种，具有清肝明目的功效，可以降肝火，治疗目赤肿痛等疾病；第四种，具有补肾益精的好处，对女性而言还可以用来治疗月经不调。