[回答] 中药枸杞的功效是补肝肾，明目。主要用于肝肾不足，腰酸遗精，及头目晕眩，视力减退，眼睛干涩视物不清，糖尿病等。桑葚的功效是滋阴补血，生津，润肠，主要用于阴血亏虚的头晕耳鸣，视物不清，失眠，头发早白，遗精等。综合枸杞桑葚二者的功效，其泡水喝可以治疗头晕目眩、耳鸣、视物不清。

[回答] 枸杞和桑椹干泡水喝可以有效的起到补气血的作用，而且可以有效的起到滋补肝肾的功效，有很好的强壮养心的功效。生活中如果要多晒一下太阳，增加自己的抵抗力，每次晒的时候要在15分钟左右，多吃一些含蛋白质脂肪酸的食物，不要吃些辣椒。

[回答] 桑椹干对身体可以起到补血滋阴并且有生津止渴的作用，同时对于缓解便秘也有很明显的辅助疗效。桑葚干含有的维生素以及活性蛋白、矿物质等，是普通水果的很多倍，经常的吃桑葚干，还有助于提高人的抵抗力，对于气血不足的人群，也有很好的补气血作用，同时还有助于肠道的消化改善便秘。

[回答] 干乌梅可以直接放在水里面泡开然后饮用，可以起到滋阴和补血的作用，尤其是女性适当的喝一些乌梅泡水，可以有效的改善贫血或者是身体虚弱的情况。而且干乌梅还可以起到活血化瘀的作用，对治疗或者是缓解疼痛也有一定的作用，因此平时家里可以适当的准备一些干乌梅。

[回答] 这种药物具有一定的利尿作用可有效的达到消除水肿的功效，有效防止泌尿系统疾病的发生。而且还具有降血脂，清理肠道，排毒养颜的功效，这种药物还具有润肠通便的功效，还可以达到泄火的功效。

[回答] 首先可以起到润肺消除咳嗽的作用，尤其是肺部比较虚弱和长时间的咳嗽效果更好。然后可以阻止腹泻，消除痢疾的病症。还可以消渴，是口渴时很好的饮品。对于蛔虫的效果还是很好的，所以可以防止呕吐，最后还有阻止流血的作用，消除创口里面的毒素。

[回答] 龙眼干泡水喝可以起到益气补血的功效，还可以起到增强记忆以及延缓衰老等作用。神经衰弱以及失眠多梦的人群适当的喝一些龙眼干泡水能够很好的起到缓解效果。泡水的时候可以加上适当的红枣，因为加上红枣以后益气补血的效果会更为明显。

[回答] 使用罗汉果泡水喝有着清肺利咽、化痰止咳、润肠通便等一系列的功效。罗汉果花也是一种中药，在平时生活中使用罗汉果花来泡水喝的话拥有一个清热解毒，润肠通便的功效，尤其在夏天使用是很好的。

[回答] 桂圆干泡水喝的功效是补气安神，提高身体免疫力。桂圆干儿的营养价值很丰富，平时熬粥也可以加一些桂圆干在里面，补充营养，提高身体免疫力。孕妇多吃桂圆有助于促进胎儿发育，但是桂圆属于热性水果，所以要适量吃，多吃容易上火，引起身体不适。

[回答] 百合泡水具有养阴润肺、清心安神、抗癌、抗菌消炎、增强免疫力、美容养颜等功效。主治咳嗽、咳血、惊悸等疾病。而且还对肺络疾病和抗衰老有极好的功效。百合干有提升人体内白细胞数量的作用，对癌症有很好的辅助治疗效果，也能降低肿瘤生长、扩散、复发的风险。