[回答] 感觉乳房胀痛得厉害可以使用淡竹叶、麦芽泡水，这两个药物是有退奶作用，每天用这两种药物泡的水当水喝，不要再另外喝水。还可以使用生包菜叶或使用芒硝敷在乳房上，这两种东西也都具有退奶的作用。

[回答] 采取热敷，把多余的乳汁挤出，用吸奶器把它打出。不要淤积里面，以免造成乳腺炎。对身体带来危害。注重饮食的摄入，饮食荤素搭配，营养均衡。多吃新鲜的蔬菜和水果，少喝汤汤水水。减少乳汁的分泌。心情放松不要紧张，注意个人清洁卫生，穿棉质宽松透气内衣。

[回答] 产后胀奶的时间在一周左右的，在医生的指导下服用回奶的药物治疗，少吃汤汁类的食物，奶胀的特别严重，也可以用吸奶器吸出多余的奶水。

[回答] 胀奶是需要一个星期左右就会回奶，如果这段时间想回奶，可以少吃些太油腻的汤或者减少乳汁的分泌，可以适当的熬一些麦芽水喝，可以减少乳汁的分泌，尽量不要喝汤汤水。还要减少胀痛的感觉，如果胀痛比较厉害，可以用吸奶器吸出乳房里的多余乳汁。

[回答] 回奶期胀奶是女性常见的症状，回奶的时候最简单的方法就是停止哺乳，不必排空乳房，少进汤汁。但是仍然有半数以上的女性会感觉到乳房胀痛，应该配合合适的内衣，口服止痛药物，一般2-3天后疼痛会明显减轻。还可以选择口服促进回奶的药物。

[回答] 通常1到2周左右，同时吃一些回奶药物，少喝汤水类。涨奶是因为乳房内乳汁太多，或者乳腺管不通畅，引起乳房发胀，并伴随疼痛的现象。

[回答] 产褥期胀奶的产妇，首先就是要疏通，可以找专业通乳师疏通，也可以通过热毛巾热敷乳房，并配合着从乳房的四周向乳头方向梳理，热敷加按摩可以有效疏通堵塞的乳腺管。但主要的就是宝宝进行足够的吸吮，吸吮完之后，可以缓解涨奶症状。

[回答] 出现涨奶的状况，需要及时排出乳房内的乳汁，可以减轻涨奶的疼痛。还可以采取热敷的方法，因为热敷会起到活血化瘀的效果，所以会缓解疼痛。注意休息也可以缓解因为涨奶导致的疼痛。

[回答] 回奶期的女性可以吃的食物有，麦芽，临床上应用最为广泛的回奶食物为麦芽，可以将30-40g麦芽煮水后当茶水饮用，坚持3-5天后会有明显效果。苦瓜，苦菜等寒凉性质的食物，一方面这些食物的性质比较偏寒凉，有助于减少乳汁的分泌。

[回答] 回奶的时间一般比较长，大概需要一个星期左右，回奶的过程中，会出现乳房胀痛的情况，可以使用吸奶器吸出一些奶水，但是要注意不要排空。也不能挤压乳房。还要注意少喝一些帮助分泌乳汁的肉汤，可以去药店买一些麦芽茶，泡水喝的话，回奶的速度比较快，还要注意清淡的饮食，少喝汤汤水水。