[回答] 降胃火的食物，如西瓜、梨、冬瓜、苦瓜都是凉性的食物，去胃火都不错，可以吃绿豆，如果吃药的话最好不要吃绿豆，否则会影响药性。喝茶水也能起到降火的作用，保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃水果以及蔬菜，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。

[回答] 柿子，罗汉果，白萝卜，木耳，大白菜，芹菜，冬笋，香蕉，苹果，杨桃这些食物都能够达到降肺火。肺火的症状给身体带来的危害都是比较多的，而且平时养肺应该多喝水，做深呼吸，经常做扩胸的运动，都能够达到养肺的效果的。平时的时候也可以结合医生的指导建议来改善。

[回答] 降胃火的穴位按摩方法:在每天早上七点到九点的时候，胃经的经气是最旺盛的，所以在这个时间段进行按摩，按摩好后，再把脚趾头轻轻的上下扳动，这样可以继续的刺激内庭穴，去胃火的效果会更好。

[回答] 你可能是近期精神太过紧绷，给自己的压力太大了，水分补充不足，大便秘结、肠胃异味返出，可以服用蓝芩口服液或者龙胆泻肝丸来祛除体内燥热。平时多吃些苹果、绿豆粥、银耳都能改善肠胃功能，消除胃火，多外出走走，适当一下压力，也有助于提高工作效率。

[回答] 降胃火可以多吃些绿色的蔬菜水果和一些粗粮，来进行缓解症状。胃火旺有可能会出现恶心呕吐，或者舌苔发黄，口渴，大便干燥等情况，可以口服一些清热去火的药物来进行改善，平时一定要注意多喝些温开水，不要吃一些辛辣刺激油腻的食物，多注意睡眠。

[回答] 清胃火的食物有，李子，能清胃热，养阴生津，增进食欲的作用。石榴，具有滋阴，清胃，平肝，活血的功效。葡萄柚，能降低胃酸分泌，减少胃热的发生。白萝卜和鸭梨一起榨汁喝，能去火润肺，疗效加倍。豆腐，属于寒性食物有清胃热，消痰下气的功效。

[回答] 降肺火的食物有萝卜和白菜，也可以适当的吃一些百合还有枇杷，因为这些食物都是属于偏凉性质的食物，能够起到一定的降火作用，然后平时要多喝水，饮食上保持清淡，不要吃油炸烧烤类的食物。肺火比较大的人在平时可以多到户外走一下，呼吸一下新鲜空气。

[回答] 降火食方，鲜萝卜汁，绿豆粥、西瓜萝卜汁性味辛、甘、凉，归肺、胃经，有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗，但属脾胃虚寒型口疮者不宜服用。绿豆粥有清热解毒、消暑止渴，清心泻火的作用，能清心胃之火。莲子、芡实、淮山等皆为健脾开胃之物，西洋菜、生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等都是利于消化的食物。

[回答] 胃火过多可以吃点梨，这是降胃火最好的水果，另外病人也可以吃点苹果西瓜，凉性水果都具有降胃火的作用，也可以吃点李子，除了治疗胃病以外还能够开胃，胃火过多的人平时要注意多喝水，不能吃辛辣的食品，注意休息，可以喝点薄荷凉茶，效果也不错。

[回答] 通过你描述的情况一般考虑跟胃炎有关系，主要跟你平时不规律生活和饮食引起，降胃火这个得看中医，让中医大夫辩证后根据舌和脉的结果来治疗。平时尽量不要吃辛辣油腻刺激性的食物，饮食要清淡，避免抽烟喝酒的不良生活习惯。三分治疗，七分调理的。生活和饮食的改善是治疗的关键。