[回答] 可以吃花豆腐，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素和钙、磷、铁等矿物质。豆腐柔软，易被消化吸收，能参与人体组织结构，促进婴儿生长。还有就是牛奶蛋跟鲜茄肝扒都可以食用。

[回答] 十个月吃颗粒状食物。早6点左右奶类200毫升，9点瘦肉粥或蔬菜粥和水果粥一小碗加蛋羹或者蛋糕，12各种蔬菜丁加豆腐丁煮烂，鱼蒸熟，加点粥品。14点奶类150毫升，16水果类。18点晚餐各种粥品加米饭蔬菜丁。20点奶类，睡觉。

[回答] 宝宝一岁10个月的食谱包括有小米粥或者是鸡蛋羹，同时也可以适当的做一些鱼丸或者是虾仁等食物。在给孩子做辅食的时候，可以用蒸煮的方式，最好不要放太多的盐或者是酱油，否则可能会加重孩子肾脏的负担，同时还要保证食物的多样化，不要让孩子出现偏食或者是挑食的情况。

[回答] 一到二周岁的小宝已经可以和爸爸麻麻一样吃主食了，但仍应单做。这个时间段小宝的食物以米、面等谷类食品为主，由于谷类是热能的主要来源。小宝所需蛋白质主要来自肉、蛋、乳类和鱼等食品；钙、铁和其余矿物质主要来自蔬菜，部分来自动物类食品；维他命主要来自水果和蔬菜。

[回答] 十个月的宝宝缺钙主要症状为头发会出现稀疏，而且出现发黄，并且发育会有一定迟缓。早期的话症状并不明显，后期的话症状就会比较严重。

[回答] 可以先保守治疗，要按时使用排便药，如果不是巨结肠，可能是喂奶粉导致的，尽量稀释奶粉，两餐之间加入水果和蔬菜汁。如果是母乳喂养，宝妈不能食用的太油腻，更不能食用刺激的食物。在平时可以给宝宝食用一些益生菌，也可以煮梨和萝卜冰糖水喝。

[回答] 十个月是宝宝锻炼咀嚼能力的黄金时期，需要咀嚼的辅食，具体食谱如下一早上八点，可以喝一些大米粥、小米粥或者软烂面条二上午10点，可以喝一次奶，具体量根据孩子的需求三中午12点，鸡蛋1个，菜沫适量、肉沫适量四下午2点，水果适量，比如苹果、香蕉、火龙果可做成泥状或者打成汁，再加上喝奶。

[回答] 十个月的宝宝便秘可以吃一些调理肠道的益生菌类药物，能够缓解症状。平时要从饮食方面做一些调整，开始添加辅食的十个月宝宝要适量的添加一些水果和蔬菜类的辅食，不要单纯的添加米粉或米粥，这样容易造成消化不良，出现便秘。

[回答] 10个月的宝宝现在有拉肚子的情况，可能是因为由着凉或者是饮食不当造成的，肠胃功能紊乱可以使用一些肠道益生菌来进行治疗的。并且需要注意平时避免辛辣刺激油腻的食物，不要着凉，注意多喝水多休息，要注意增强体质的。

[回答] 十个月的宝宝除了吃母乳或者是配方奶粉以外，可以增加辅食量了，尽量做到孩子的辅食品种多样化，营养均衡化。主食可以用脊肉和蔬菜给宝宝做饺子或者是混沌，面条，花式小馒头，小米粥。菜类要低盐少油，比如说可以清蒸带鱼或者是黄花鱼，瘦肉猪肝泥，西蓝花炒虾仁，冬瓜紫菜汤，豆腐海带汤等。另外要让宝宝多吃新鲜的蔬菜水果，多喝白开水。