[回答] 典型的间歇性失眠的症状，失眠一般分为一般失眠、中度睡眠、和深度睡眠，造成睡眠原因有很多，比如精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等等，都会造成失眠的症状。

[回答] 如果是偶发的半夜3点钟醒来，属于短时期的睡眠障碍。如果是经常半夜3点多醒来，超过两周就考虑失眠的状况。需要保持规律的睡眠、减少熬夜、在睡前减少做导致激动的事情、维持情绪的稳定。

[回答] 背部疼痛很可能是由于着凉造成的，有可能是出现了睡眠不当所造成的，可以结合针灸按摩的方式来进行治疗，也可以通过理疗的方式来进行改善，一定要多注意休息，保证充足睡眠，避免长时间的熬夜，养成良好的生活习惯，每天睡够8个小时，多喝温开水。

[回答] 失眠和心理压力大、精神高度紧张和环境因素有关，长期失眠会导致大脑皮层的植物神经功能紊乱、内分泌失调和神经衰弱等，大脑在正常的睡眠过程中得到合理充足的休息，否则就会头晕脑胀、精神疲惫、反应迟钝等。

[回答] 身体的原因。很多精神神经疾病都可以导致早醒，如精神衰弱等。另外像肾脏疾病，导致夜尿增多，也是原因之一。碰到早醒的情况，首先还是要找到相应的原因，才能更好的去缓解。建议及早去心理科就诊治疗，消除不利因素影。

[回答] 晚上2点多总是醒与植物神经功能紊乱，神经衰弱，精神压力大，生活工作环境刺激等有关，还容易引起醒来难以入睡，失眠多梦，心烦意乱，乏力没精神等情况，必要时也可应用镇静药物。

[回答] 晚上2点多经常醒来，这是植物神经功能紊乱出现早醒的现象。需要做睡眠导联监测，观察是否有呼吸睡眠暂停综合症的现象。造成早醒的现象。

[回答] 可以见于颈椎病变导致，因为颈椎受累一天颈椎动脉压迫症状比较明显，容易导致血管痉挛产生眩晕。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习注意适当的休息不要过度的劳累。

[回答] 晚上睡眠质量不好，尤其是醒后无法入睡，原因多是与神经衰弱有一定的关系，而且要知道造成的原因。除了与过度用脑，过于劳累，还有就是精神紧张压力大，都是有一定的关系的。

[回答] 睡觉醒来口干舌燥中医认为是阴虚内热所致；由于阴虚不能制约阳气，导致阳盛损伤津液而出现口干舌燥。出现这样的情况可以服用中药进行调理，例如麦冬、玉竹、芦根、枸杞子、葛根等；可以服用的中成药有麦味地黄丸、六味地黄丸等。另外饮食上不要吃辛辣肥腻类的食物。