[回答] 三天没有大便的情况下可以使用开塞露进行缓解。平时的生活当中要多吃一些润肠类的食物，多吃一些香蕉和红薯，多吃一些粗纤维类的食物，比如空心菜和韭菜以及芹菜都可以有效帮助排便，平时的生活当中也可以适当的对肚子进行按摩，促进胃肠道的蠕动，多喝一些温开水。

[回答] 几天都没有大便可以多喝一些温开水的办法，来进行调整，可以有效避免便秘，另外平时要多喝水，多参加运动，这样才能有效地促进胃肠的蠕动，保持正常的排便。

[回答] 四天没有大便了应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病。

[回答] 考虑是饮食辛辣不规律，肠蠕动功能消化功能减退引起的便秘的情况。避免辛辣刺激性食物，一段时间观察看看，口服鲜竹沥有一定的作用。治疗应该清热润肠通便可以服用药物胶囊等。规律饮食，按时作息，增强体质。

[回答] 三天不大便可以服用点益生菌，也可以外用润肠通便的药物。可以多喝点温开水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些有润肠通便作用的食物，不要吃辣的食物，注意多参加运动，增强身体免疫力。

[回答] 成年人每天排便1到2次为正常，五天时间不解大便属于排便次数减少，是便秘的一种表现。引起便秘症状的原因，一般都有胃肠道功能紊乱，以及个人长期不良的饮食和生活习惯有关，补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。

[回答] 三天没有大便了主要是内火过大而引起的，如果有腹胀恶心呕吐症状，则需要排除胃肠道梗阻的情况，就应该需要拍腹部立位平片排除。

[回答] 一个礼拜不大便可以通过多饮水并适当运动，这样可以增加胃肠蠕动的效果，从而辅助排便。其次，可以口服一些常用的通便药物，必要时完善肠镜、腹部CT等检查，排除肠梗阻、肠占位等疾病。

[回答] 总是没有便意，可能是因为上火的原因。患者日常生活中一定要养成良好的生活习惯，一定要劳逸结合，不能长期的熬夜，要保证充分的睡眠。饮食上多吃一些清淡的食物，多吃一些富含维生素比较丰富的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，不要酗酒。都是有助于排便的。

[回答] 脚经常容易出汗的现象于本身的体质有关，或者由于身体过于肥胖也容易出现这种问题，如果没有其他的异常症状表现，并不能说明存在有身体异常疾病的原因导致，可以不用太过担心。平时要注意保持规律的生活习惯，适当的运动锻炼，饮食方面不要吃生冷或者辛辣的食物。