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孕晚期喝蜂蜜水有助顺产吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 孕晚期喝蜂蜜水不一定有助于顺产,蜂蜜水能够有效的促进肠胃蠕动,对于缓解便秘是有一定的作用的,而且也能够有效的促进肠胃吸收,增强食欲,也有很好的镇静安眠的功效。想要注意顺产可以经常的来回走动,能够有效的增加腿部的力量有利于顺产。
孕晚期有助顺产的运动想顺产准妈妈该怎么做
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 想让顺产更加顺利,孕妇除了定期做好产检,饮食营养要跟上之余,最重要的就是平常的运动锻炼了。孕妇在妊娠后期适当的运动能让自己在分娩时减少一些疼痛,顺产的运动有举杠铃、举哑铃,训练力量:蹲举,侧腔呼吸。
吃什么有助怀孕着床
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕着床应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物,比如黑豆,黑豆豆浆,黑豆汤等。黑豆具有很好的促卵泡发育的功效,同时还能够补充雌激素。
吃什么有助胚胎着床
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 可以平时多吃一些蔬菜水果,但也要注意高蛋白、高维生素的食物的摄入,尽量避免刺激性的食物,戒烟戒酒,最主要的还是要放松心态。
吃什么水果有助排卵?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 助排卵的水果有橘子和橙子还有苹果和猕猴桃柠檬和草莓凤梨和西红柿等。排卵期将会出现白带增多呈透明状而且也会出现体温升高的情况,出现这种情况不用过度担心会随着排卵结束,体温会逐渐恢复到正常,在排卵期间进行性生活,可以有效提高怀孕的几率。
吃什么水果有助睡眠?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 有助于睡眠的水果包括葡萄、荔枝、大炉子、龙眼、香蕉、核桃、猕猴桃等。这些水果含有大量维生素、铁、锌、镁、核黄素和其他微量元素。葡萄还含有褪黑激素,一种助眠物质,具有抗氧化、清除氧自由基、营养神经、抗疲劳、抗衰老和促进睡眠的作用。对身体虚弱、健忘、失眠、食欲不振的人有很好的调节作用。
小孩吃什么有助长高
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答] 只要平时保证孩子能够摄入充足的营养,多给孩子吃富含优质蛋白质的食物,保证孩子充足的睡眠,都可以帮助孩子长骨长高。生长激素分泌都是在夜间,如果睡眠质量不好,就容易影响身体发育。
宝宝吃什么有助走路
谢金秋 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 宝宝吃牛奶,鸡蛋,豆类食品,绿叶蔬菜等含钙量高的食物有助于走路,要注意饮食,饮食要充足有营养,宝宝正在学走路期间,给宝宝多晒太阳,同时还要给宝宝补充维生素,筒子骨熬汤。
骨裂吃什么有助恢复?
未东兴 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多吃含钙多的食物,避免烟酒刺激,有助于骨折的恢复。骨裂是骨折的一种形式,是指骨头没有完全断裂或者是骨折后没有明显移位。
孕妇快生了吃什么好?
田燕 主治医师 邹平中医院
三甲
[回答] 孕妇快生了可以吃一些高蛋白的食物,另外也可以吃一些当季节的新鲜水果和蔬菜。在生产前可以吃一些巧克力等有能量的食物,也可以适当的喝一些小米粥。
已经到底了