[回答] 有两种情况，第一个是腰肌劳损，第二个是腰椎间盘突出，腰肌劳损，在受凉或者劳累后可能出现剧烈的疼痛，腰椎间盘突出一般伴有下肢的疼痛或者麻木。要绝对的卧床，局部用热水袋热敷。

[回答] 腰疼不能翻身很有可能是腰椎间盘突出症，大多数患者可以经药物、牵引、理疗、休息等非手术治疗缓解症状。如果正规保守治疗无效，则需要行手术治疗。

[回答] 服用止痛药物，进行腰部热敷，增加血循环，促进炎性代谢产物的吸收。另一种治疗方法就是去医院进行针灸，针灸对于腰部损伤、受凉导致的剧烈疼痛，能取得非常好的治疗效果。

[回答] 在产后平躺出现腰疼不能翻身，要提防月子病的可能，因为在怀孕以及生产之后，由于体内激素水平的变化，会导致关节韧带松弛，关节分离，特别是在受凉、疲劳或者是有不良习惯，都会引起关节部位出现疼痛。

[回答] 脚趾动不了应该是外伤肿胀造成的，恢复后不会影响正常的行走功能。可以采取局部热敷，烤电等方法进行处理，配合药物进行治疗。要减少下肢的活动，注意保暖，休息时适当抬高下肢，多吃蔬菜和水果。

[回答] 如果是摔了一跤这个过程当中引起腰部的疼痛，这个时候需要排除有没有腰部压缩性的骨折。腰部压缩性的骨折往往是在摔的一瞬间，猛地一蹲而引起的腰部的受力，所导致的压缩性的骨折，有可能会导致腰部的疼痛，屈伸活动受限，另外也会表现为翻身的时候有明显的障碍。

[回答] 存在严重的腰肌劳损。这种症状往往见于长时间的坐立，导致腰部的肌肉出现疲劳性的损伤。在此时一旦平躺下，就会出现腰部肌肉的放松，此时如果再去翻身，就会由于腰部的疼痛以及乏力，导致不能够进行翻身。

[回答] 头晕不能动，可能是由于耳石症和美尼尔综合征所引起，也可见于颈椎病。耳石症和美尼尔综合征水肿、周围性眩晕，该病头晕的症状一般较重，多数患者头晕发作时可以伴有恶心、呕吐，同时也可以伴有视物旋转以及耳聋、耳鸣。头晕时一般患者不敢活动，活动时容易加重患者的病情。

[回答] 这个腰疼的情况不排除是腰椎椎体病变或者腰肌扭伤引起的。不可以劳累的。可以使用腰椎检查，彩超，也可以进行局部的热敷，能够促进体内的血液循环。可以用热毛巾热敷腰部。

[回答] 可能是急性腰扭伤，腰扭伤可能是没有任何扭伤的动作或者意外发生，就可能出现腰扭伤，这个时候弯腰的时候会出现疼痛。可能是椎间盘突出，在椎间盘突出发作的时候，突出的椎间盘会压迫神经根，导致腰疼，而不能出现弯腰。