[回答] 小腿肌肉酸痛不适，一般常因为肌肉劳损有关，可以注意休息，避免剧烈活动负重劳累，饮食清淡规律加强营养，可以考虑适当补钙，局部小腿热敷按摩理疗等物理治疗缓解疼痛不适，必要时应用药物观察看看。

[回答] 大腿以及小腿的肌肉酸痛，可能是劳累引起的。经常站立或者走路的人群，下肢的肌肉容易出现劳损，尤其是白天站久了，到晚上的时候会出现酸痛的感觉。可能是剧烈运动之后而导致的。下肢剧烈运动之后，会出现肌肉的乳酸积聚从而刺激肌肉，而导致肌肉的疼痛。

[回答] 长期小腿肌肉酸痛很有可能是因为过度劳累导致的，还有可能是因为血液循环不畅的原因。如果过度劳累的原因可以通过局部按摩或者是热敷的方法来进行缓解。如果是血液循环不畅的话，可以经常用热水进行泡脚，可以加快血液循环，同时还要避免长时间的站立。

[回答] 可能是由于突然的剧烈运动导致的，平时活动量少，突然进行剧烈运动时，容易引起肌肉的痉挛性疼痛，也会因为乳酸的蓄积而出现酸痛的症状。

[回答] 运动完出现小腿肌肉酸痛的情况，可能是由于高强度运动时，身体产生了乳酸，乳酸大量堆积在小腿肌肉内，无法进行无氧呼吸，从而就会引起小腿肌肉酸痛的情况发生。

[回答] 小腿肌肉酸痛应该是静脉曲张，注意休息，避免剧烈活动负重劳累，饮食清淡，加强营养，避免辛辣刺激食物。可以适当补钙，局部小腿热敷按摩理疗等物理治疗，缓解疼痛不适，必要时应用药物观察看看。

[回答] 可能与膝关节疾病有关系。比如关节炎，半月板疾病等。到医院骨科检查一下，可以做局部x光照相检查，膝关节CT检查，核磁检查等。查找病因对症治疗，局部可以热敷烤电按摩等物理治疗。也可以喷红药气雾剂或者红花油按摩。生活中注意调养。

[回答] 可以进行泡脚，泡脚水温度大概在50度左右，可以适当加一些生姜，枸杞或者艾绒来舒活筋骨，促进脚部血液流通，这样可以缓解小腿部肌肉疲劳。泡完澡之后记住小腿不要受风，然后可以用指腹，或者是手掌鱼际处轻轻按压腿部肌肉进行一些按摩，来松弛小腿肌肉。

[回答] 如果出现小腿酸痛的情况，大部分的患者是由于运动量过大，运动后没有及时做放松运动，导致小腿内乳酸堆积，从而会导致小腿产生酸痛的情况。也可能是由于小腿长期受到寒冷的刺激导致的，患者如果有下肢静脉曲张的话也会导致酸痛。

[回答] 小腿酸痛最常见的原因，是由于劳累或者是过度的体育锻炼，导致腿部的肌肉拉伤，或者是乳酸堆积引起的酸痛。风湿性的疾病导致的肌肉痉挛，或者是体内的尿酸过高引起的痛风，也可以引起小腿的酸痛。