[回答] 顺产的女性，可以在产后2-3天即可开始佩戴，剖宫产女性需要等伤口愈合后才能使用。建盆骨带要使用2个月以上，因为只有持续两个月才能可起到巩固的作用，不要勒得过紧，每天佩戴8个小时即可，睡觉时不要使用，以免影响血液循环。

[回答] 大约需要用40天-60天左右，主要是由于在怀孕期间，会分泌松弛素而引起韧带的松弛，导致骨盆变宽或者是耻骨联合分离。而在生产后由于没有松弛素的分泌，所以变宽的骨盆或者分离的耻骨。

[回答] 束缚带在生产后5天左右的时间佩戴最好，收腹带可以起到很好的帮助产妇恢复身材和保护肝脏的作用，女性生完宝宝后，可能会出现盆腔内脏不能回到原来的位置，使用束缚带可以减少内脏下垂的情况，如果是剖宫产的话，使用束缚带可以使伤口快速的恢复，减少活动的时候造成伤口撕裂。

[回答] 在产后1个月左右，及时使用骨盆修复带，可以有效的使骨盆恢复到产前的状态。骨盆在月子里恢复是最有效的。无论顺产还是剖腹产当自身状态感觉不错时就可以使用。产后一个月后可以使用束腹带，来帮助身材的恢复。可以先使用骨盆修复带，一个月后使用束腹带。

[回答] 骨带指的也是骨盆带，也称作骨盆矫正带，是佩戴在人体两侧胯部利用一种物理方法矫正骨盆的方法，所以盆骨带有用。跟古代主要用于产后骨盆的矫正和骨盆外伤的固定护理，对产后妈妈骨盆快速修复身材增强信心也有帮助。一般产后松弛的腹肌恢复不良，会导致脂肪堆积小腹隆起，影响美观，所以骨盆恢复不良，可以导致胯部增宽，O型腿，还可以引发其他疼痛，比如，耻骨痛，腰腹痛，子宫下垂等。

[回答] 产后六个月用骨盆修复带没有太大用，也可以试试，一般在生产后穿上修复带是有用的，现在6个月子宫恢复差不多好了，用了也不会有太大效果，如果身上有肉得话，可以适当得减肥。

[回答] 产后盆骨恢复最佳时间应当在42天至60天之间。怀孕以后骨盆会由于雌激素增加而变宽。在产后42天内荷尔蒙没降低，骨盆具有良好的可塑性。

[回答] 产后盆骨恢复最佳睡姿可以采用侧卧位，产后恢复骨盆可以采用中断排尿的方法进行康复训练，也可以在平时经常做提肛运动，也能够帮助恢复骨盆功能。在生产之后有可能会出现阴道松弛的症状，可以坚持做提肛运动，不仅能够帮助紧致阴道，而且还可以缓解便秘的症状。

[回答] 束腹带是在腹部手术结束后，使用束缚带进行固定加压。行剖宫产手术后也常规使用束缚带，对于产后腹部的塑形也有一定作用。束腹带主要是为了补充肌力不足，腹部松弛。同时也可以给行腹部手术活动的安全感，避免因为害怕而不敢活动的心理。

[回答] 骨盆带可以在生产之后20天左右使用时候用最好。如果是受外伤导致骨盆损伤可以在医生的指导下使用骨盆带，盆带可以帮助骨盆恢复，产后一定要避免剧烈的运动和重体力的劳动，尽量以卧床休息为主，生活中一定要保证全面均衡的营养，经常用高锰酸钾水清洗外阴。