[回答] 长时间站立或行走，因重力作用以及下肢肌肉持续紧张，造成血液回流减慢，使静脉血回流受阻而水肿，是属于生理性水肿的。躺下将腿抬高30度，以利于血液回流至心脏，可以从足底开始按摩足部及腿部肌肉，增加血管压力，加快血液回流至心脏。

[回答] 长时间保持站立的姿势危害也比较多，对下肢血液的影响，由于重力作用导致血液回流不畅，容易引起小腿浮肿并引发下肢静脉曲张，患有静脉曲张之后血液循环会更加缓慢，轻微的外伤就可能在曲张静脉处形成血栓。游走在血管内的血栓就像是一个定时炸弹，极易造成血管堵塞引起心梗、脑梗、肺栓塞等等，血栓一旦进入肺部形成肺栓塞，甚至可以直接危及生命。

[回答] 这是由于身体劳累导致的。长时间的站立，全身的重量都是在脚底的位置上，这样就会让脚底感觉到特别的累。在生活中应该是要针对这样的情况进行改善。不要长时间的站立，或者是站立之后，采用泡脚的方法来缓解脚部的不适和疼痛感觉。然后搭配上按摩，身体会感觉比较舒服。

[回答] 站久了脚后跟疼可以通过按摩的疗法进行治疗，因为站久了脚后跟疼有可能是脚后跟血液流通不畅的原因引起的，适当的进行按摩可以促进局部的血液循环，能够缓解疼痛的症状，并且也要减少站立的时间，也可以通过热敷疗法进行缓解，在平时一定要穿比较舒适的鞋子。

[回答] 孕妇长时间站立不会导致流产，但是如果是在怀孕早期，还是尽量卧床休息，减少下床走动的时间，这是对于有先兆流产的状况而言的。孕妇应该尽量避免久坐或者久站，因为这样容易患上痔疮。应该保持休息。

[回答] 站的时间太长，局部过于劳累疼痛，也可能是存在足底筋膜炎等问题。需观察外观有无明显的异，如果没有，可以局部的地方理疗治疗，尽量避免久站，鞋子可以穿软一些的运动鞋。

[回答] 如果需要长时间站立，站立时不可将全身重量长时间放在一条腿上，应该让两条腿轮流休息，晚上睡觉前泡脚，可以消除疲劳，活血化淤，长时间站立会导致血液循环不通畅，所以应该按摩腿部脚部，帮助静脉血回流，站立休息时可以踮脚运动，让脚后跟活动，让血液循环，中午或晚上休息可以将腿抬高，这样也可以促进腿部血液循环。

[回答] 长时间的走路，出现脚疼的症状，是由于过度的劳累，脚部肌肉长时间的紧张疲劳所致。可以用热水泡脚，至少40分钟，做足底按摩，舒筋活血，休息的时候脚下可以垫上抱枕，把腿抬高，能够促进静脉回流，有效的缓解疲劳，减轻疼痛。

[回答] 站久了膝盖疼多见半月板损伤，膝盖内部的半月板在姿势不当、扭伤的时候可以导致半月板撕裂以及损伤等，同时会伴有关节腔内部有积液。可以行膝关节核磁共振检查，一般能够明确诊断，诊断之后如果损伤的半月板比较严重，可能还需要做关节镜的检查和治疗。另外年龄大的病人有可能会出现膝关节磨损、骨关节炎等病变，在拍片检查的时候能看到膝关节处有畸形，并且软骨面消失，必要的时候可以做膝关节置换手术。

[回答] 是由于长时间站立，脚底筋膜软组织长时间受压，血液循环不良，导致损伤引起的疼痛。基本通过局部休息，局部热敷，按摩可以得到缓解。如果经常长时间站立，容易导致足跟部长期劳损，引起足跟滑囊炎，足底筋膜炎，足底脂肪垫炎、跟腱炎等疾病，属于局部的无菌性炎症。