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男人吃什么补阳气
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 男人补阳气的方法主要有以下几种:珠菜,含有丰富的营养物质,具有温肾固精的功效,对于男子性功能障碍,遗精,阳痿等具有很好的治疗效果,虾,具有较高的补益作用,可以壮阳益肾,补充精气。
怎么补阳气?
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 阳气不足百病生,调整好饮食,阳气也就自然补上来了。平时多吃些韭菜炒鸡蛋,韭菜馅饺子,韭菜可以壮阳,还可以通大便,还能够治疗遗精、滑精,还有暖腰膝的作用。大蒜汁和蒜苗,常吃能调节胃肠功能的紊乱,还预防糖尿病。菠菜含铁丰富,不仅可以保护肝脏,有明目的功效。其它的如洋葱、香菜、生姜、扁豆等都是补阳气的好食物。平时要坚持体育锻炼,增强体质,保证好充足的睡眠。
如何补阳气
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 补阳气可多吃温性食物,或多户外活动,坚持每天晚上热水泡脚,还可通过中药泡浴、艾灸、推拿、拔火罐等,需做好寒保暖,不吃生冷寒凉类的食物。
吃什么补阳气?肾有点虚?
陈佳 主治医师 广东省中医院
三甲
[回答] 肾有点虚吃一些狗肉或者是羊肉,也可以吃一些牛肉,有很好的补阳气的作用,引起肾虚的原因有很多,有可能是由于慢性肾炎的原因,还有的可能是由于性生活的次数过于频繁,平时过度劳累,也有可能会导致出现肾虚,肾虚会出现腰膝特别的酸软,身体特别的容易疲乏。
阳气虚弱,如何补阳气治疗?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 阳气虚弱可以服用一些补阳的中成药治疗,例如桂附地黄丸、右归丸、附子理中丸等;也可以服用中药进行调理,例如附子、肉桂、桂枝、细辛、干姜等。另外饮食上忌食生冷寒凉的食物;多吃一些温性的食物,例如羊肉、狗肉、韭菜等。生活上多注意休息、注意保暖、适当运动。
阳气不足怎么补,提高阳气怎么做?
兰伟昆 主治医师 南阳市中心医院
三甲
[回答] 阳气不足可以通过食补和按摩等方式来补,提高阳气可以多吃龙眼,红枣等温性的食物,少吃寒性的食物,注意保暖,以免寒性侵入,可以经常用温水泡脚,有利于血液循环,还可以通过中医按摩来调节。平时多做户外运动,加强锻炼,提高免疫力,保持充足的睡眠。
女人缺少阳气怎么补?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 平时注意防寒保暖,不吃生冷寒凉的食物,多吃一些温性食物,比如牛肉、羊肉、葱、姜、蒜,多去户外活动,多晒太阳,坚持每天晚上用热水泡脚。另外可以通过中药泡浴、艾灸、推拿、拔火罐等理疗方法进行调理,
阳气虚弱该怎么补
徐俪颖 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答] 吃韭菜可以补阳气,韭菜中含有多种矿物质和维生素,养肝护肝,补肾壮阳,散血解毒,保暖健脾。吃栗子也有补阳气的作用,可以用栗子和糯米一起熬粥喝,作为晚餐食用,有很好的驱寒暖身作用。
补阳气的中药有哪些
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 阳气不足会出现腰膝酸软,畏寒肢冷,女人月经不调,男性阳痿早泄、脸色苍白等症状,可以使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、三肾丸等中成药进行调理。阳气不足患者平时还可以多吃熬炖鸡、鱼等食物,也能起到补阳气的功效。同时要注意控制同房的频率。
补阳气要多吃哪些食物
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 多吃牛肉羊肉狗肉等肉食,应当首先从生活习惯上调整,做到每天23点之前入睡,才能避免对身体造成伤害。如属工作原因等,可以用点平补的食物或药物,如山药薏米粥等。
已经到底了