[回答] 凉性的水果一般都有奇异果和桑葚，还有柿子和柚子，还有甜瓜和香蕉等食物，同时也有百合。吃这些食物的时候尽量的不要过量的使用，如果过量食用的话，可能会导致拉肚子或者是其他不一样的情况，平时也可以适当的多锻炼一下身体，这样能够促进血液循环，同时也能够提高自身的免疫功能。

[回答] 是温性水果，因为橘子中含有的胡萝卜素非常的多，如果吃太多的话，会让人的皮肤变得很黄很黄，而且吃多了还容易上火，是不能多吃的。

[回答] 凉性的水果有火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷、番茄、西瓜、香蕉、猕猴桃、甜瓜、柚、橘子、柿子、桑椹等。凉性的水果，都具有清热解暑，除烦止渴，利小便的作用。

[回答] 人参果是温性水果。人参果属茄科类，原名叫香瓜茄，又可以称为香艳梨、长寿果等，其性温、味甘，含有多种营养物质，特别是富含维生素C、蛋白质、膳食纤维等，还含有大量的硒、镁、铁、锌等矿物质，有较高的食用价值。

[回答] 木瓜性温，不属于热性也不属于凉性。木瓜性温味酸，平肝和胃。木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙，铁等木瓜的功效，还含有木瓜蛋白酶，番木瓜碱。

[回答] 香瓜是属于凉性的水果。如果患者属于体质偏寒性，在食用香瓜时需要控制好进食量，避免患者进食过多导致体寒症状加重。另外香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起食用，机体比较虚弱的人食用以后会出现腹泻等情况。其次香瓜不能和冰镇的消暑饮品一起使用，因为这两种食物都属于寒性比较大，所以进食以后很容易导致机体抗病能力低下。

[回答] 芒果是凉性水果，是寒性水果的一种。芒果是一种富含多种营养物质的热带水果，可以补充人体内许多维生素和矿物质。芒果原产于热带，但是不是热性水果，其口感甘甜，鲜美多汁但是不要过量食用。

[回答] 枇杷是凉性水果，别名又叫芦橘、芦枝、金丸、炎果、焦子。枇杷与大部分果树不同，在秋天或初冬开花，果子在春天至初夏成熟，比其它水果都早，因此被称是果木中独备四时之气者。

[回答] 葡萄既不是热性，也不是凉性，而是平性水果。中医认为葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经，有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。以葡萄糖为主。葡萄中的多种果酸有助于消化，适当多吃些葡萄能健睥和胃。

[回答] 桃子是平性的水果。平性水果比热性和凉性水果最大的好处是不会影响人体内的酸碱平衡，多吃也不会对身体有害，桃子中钾离子含量特别的多，还含有很多其它的维生素，多吃桃子可以很好的补充身体的水分和钾元素。在夏天桃子丰收的季节，可以选择多吃一些新鲜的桃子放在家中给家人食用。