[回答] 打通小肠经的方法就是取端坐位，手臂弯曲放于胸前，掌心向胸，另一手用涅法沿小肠经-手臂外侧后缘进行往返操作，双手交替进行，每次反复操作8-10分钟。

[回答] 强肾主要针对于青壮年，可以通过下列方式来进行，首先是保证水的大量摄入，每天的喝水两升左右，这样可以减轻肾脏的负担，有助于养肾。其次是运动，运动的方式，以缩肛运动为主，这样可以增强男性的性能力。再有是睡眠，睡眠可以很好的使肾经得到休息，使人体的肾脏能够得到保养，防止过于劳累。

[回答] 打通膀胱经最快的办法是按摩，按摩不仅可以打通膀胱经，而且还可以起到疏通经络的效果，但是在按摩的时候，尽量是到正规机构，不要盲目的选择一些小诊所。并且在做按摩打通膀胱经的时候，尽量是一个星期左右做一次，如果过于频繁也会对皮肤产生损伤。

[回答] 打通胃经的最好方法可以通过艾灸的方法来进行打通。也可以通过一些按揉痛点的方法来进行揉开，肝经和胆经的预期是通过胃肠排出的，所以生气以后一定要必须得打通胃经，以免导致气滞胃胀的情况，如果一生气的话就会出现胃疼，一定要及时的缓解，可以通过热敷的方法来进行改善。

[回答] 肺经的循行路线是从中腹也就是剑突下开始，向上穿过膈肌到胸腔，然后到横出腋下到前臂，到大拇指的少商，这样一个循行的路线。不管是拍打法还是推拿法，都要循着这个经脉，可以从中腹向上以推拿的手法到腋下，再到前臂内侧，一直循经向前推，一直推到少商穴。

[回答] 三焦主要管理人的五脏六腑，三焦经不通，也是中老年人慢性病、久治不愈，顽固性疾病的根源所在。三焦经走行在上肢的外侧，以及头颈部的后外侧，打通三焦经最简单快捷的方法就是拍击法，用左手沿右上肢手腕处外侧一直往上拍，到达肩峰后转向头颈部的后外侧，用这种方法即可刺激三焦经上走行的穴位，每侧拍打十分钟左右，再换另一只手拍打对侧上肢及头颈部，每天晚上9点到11点三焦经当令之时拍打最佳。

[回答] 三焦经不通可以通过三焦经拍打来进行缓解，同时也可以结合针灸按摩的方式来进行缓解，爱上火的人就属于三焦经不通，平时一定要适当的多吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜，避免吃一些辛辣刺激油腻的食物，以免导致局部的炎症加重，多喝些温开水。

[回答] 打通三焦经可以通过做按摩或者是刮痧等方法来进行，也可以通过做艾灸的方法来进行打通。打通三焦经可以治疗偏头痛或者是手臂疼痛，而且还可以有效的预防肩颈僵硬的情况，在做按摩或者是刮痧的时候，一定要选择正规的机构去做，以免出现不良的情况。

[回答] 脾经不通可以使用拨刮痧板沿着脾经顺行的路线来疏通筋节，也可以在三阴交、血海、天溪等这些重点穴位，运用点按的手法，经过不断的刺激来疏通脾经。另外就是可以食用一些猴头菇、红枣、莲藕、山药等，有健脾助消化的作用。

[回答] 如果脾经不通，就会导致身体不健康，容易出现胃部胀气、食欲不振、消化不好以及浑身发热等现象。脾经不通可以适当的吃一些猴头菇、红枣、莲藕、山药等，有健脾助消化的作用，同时用按摩敲打法进行调理，有助于脾经畅通，拍打脾经时要手握空拳，用手掌指关节端由上至下拍打，要用力适中，对于大腿根部的脾经拍打时，稍可用力，双腿腿都要敲打，每次敲打不少于10分钟。