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睡眠不好是什么原因
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可能是神经衰弱引起的,可以服用营养神经的药物来进行治疗,考虑的是过度疲劳,思想压力大,也是有可能引起病患睡眠不好的,应该保持安静的睡眠环境。
孩子睡眠不好怎么办?
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答]
孩子睡眠质量不好首先要明确病因才能对症治疗,孩子晚上睡不踏实有可能是孩子存在消化不良,孩子睡眠质量不好也有可能是缺钙导致的,需要带孩子去检查微量元素,缺钙需要及时补充。
孩子睡眠不好怎么办
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答]
睡前不宜过于兴奋,如不宜看电视,不宜过分逗引,不宜外出等;不宜恐吓、大骂小孩。穿衣盖被适宜,环境温度,湿度,是对于皮肤敏感,不宜过热和干燥。
睡眠不好的原因,睡眠不好怎么办?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
睡眠不好有可能是由于工作、生活压力比较大造成的。也有可能是晚上睡觉之前经常玩手机引起的,或者是神经衰弱导致的失眠。如果失眠比较严重,需要去医院进行治疗,必要时可以采用药物来帮助睡眠。最近这段时间一定要放松心情,睡觉之前不要喝咖啡、浓茶等饮料,可以喝温牛奶促进睡眠。
小孩睡眠不好是什么原因
石计朋 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
孩子睡眠不好可能是身体缺钙了,钙具有镇静作用钙质充足能使宝宝进入深度睡眠状态,晚上睡觉前吃的太饱或者房间温度不合适,或者是孩子过度兴奋也会影响睡眠质量。
晚上睡眠不好是什么原因?
李佳 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
晚上出现睡眠不好的现象,是以下几种原因导致的。第一,睡眠环境差,噪音比较多而且不舒适,有强光线的刺激以及其他的种种因素,都会降低睡眠深度,增加做梦的几率,使睡眠质量下降。第二,大脑过度劳累,神经受到的刺激也比较大,容易导致神经衰弱,降低睡眠质量。第三,情绪波动大,导致神经亢奋,或者饮用了茶、咖啡等,也会影响睡眠。
宝宝睡眠不好是什么原因
石计朋 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
宝宝睡眠不好需要考虑以下这几方面的原因,首先是奶量不足,宝宝胃的容量比较小,进食次数比较频繁,如果夜间有饥饿的症状,自然会出现哭闹,会影响正常的睡眠。还有就是身体出现不舒服,比如说出现肚子不舒服、发热、皮肤感染都可能导致出现哭闹。
孩子睡眠不好如何调理
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
首先要注意宝宝是不是夜间活动量相对比较少,或者比如它的环境不太适合宝宝入睡;可以给宝宝营造一个相对比较温馨舒适睡眠的环境。
睡眠不好是什么原因造成的
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
首先考虑为心理方面,生活、工作中存在的各种矛盾和困难,从而引起的焦虑、紧张、抑郁心理、容易激动,愤怒或顾虑太多。不良的生活环境和作息习惯,如有较大的噪声、关了灯玩手机等,都可以导致出现失眠多梦,吃的过饱或很饿,在睡觉之前剧烈运动了一番,以及作息没有规律都会影响到睡眠。
睡眠不好是什么原因引起的
赖泽飞 主治医师 江西中西医结合医院
三甲
[回答]
如果出现睡眠不好的情况,可以见于多种可能的原因引起,比如平时生活工作压力过大可引起,不规律的作息习惯可以引起,精神受到刺激而出现抑郁或焦虑的情绪可以引起,慢性支气管炎、冠心病等基础疾病导致憋喘等不适症状也会引起。
已经到底了