[回答] 对于短期内出现胳膊酸困的原因是长时间伏案工作，肩背着凉，劳累引起的，去除病因很快就可以恢复。长期出现胳膊酸困的原因，是体内湿气过重，颈椎病，肩周炎导致的。跟自身的体质也是有很大的因素，加强营养增强体质，不要长时间保持一个姿势，注意肩背的保暖。都是可以用理疗推拿按摩的方式减轻症状，积极的治疗肩周炎，颈椎病。

[回答] 胳膊困疼是过度运动或劳累引起的软组织损伤，肌腱拉伤，颈椎病或风湿性关节炎，相应的检查明确诊断，需要化验风湿系列，到专业地方检查。

[回答] 考虑可能是颈椎病引起的，检查一下颈椎核磁，根据突出情况到康复科进行牵引理疗按摩针灸对症治疗，但是主要是避免诱因，避免长时间用电脑，低头玩手机，久坐久站等，用电脑可以坐的时间少一些，如果喜爱体育锻炼，平时打羽毛球或放风筝。

[回答] 腿困疼困疼的有可能是下肢血液循环不畅造成的，还有可能是由于运动过度引发的肌肉损伤。如果是下肢血液循环不畅，可以用手轻柔的按摩下肢，能够增加局部的血液循环，也可以在每天晚上睡觉之前用热水泡脚，增加全身的血液循环，平时运动的时候运动量最好不要过大。

[回答] 膝盖困疼主要是由于白天活动过多，劳累过度所致，也可能是因为有炎症导致的，需要根据临床具体分析辩证。可以先观察一段时间，如果没有改善的话，及早到正规的大医院做个检查，以免耽误病情。

[回答] 有可能与长期的辛苦劳累加上晚上的睡眠不好所引起。也有可能是有因为工作的原因，一坐一整天而不做活动所引起的腰部疼痛或麻，如果严重的话需要在医生的医嘱下服用一些止痛的药，在平时中也要多注意良好的坐姿和坐着的时间多注意休息适量的做些运动来缓解身体的疲劳。

[回答] 胳膊疼的原因有很多，除了日常生活中不注意姿势和外伤因素以外，还有就是颈椎病压迫神经引起的胳膊疼痛，不同的原因检查和后续的治疗方法存在差异。

[回答] 胳膊疼考虑肩臂肌肉劳损，也可能是受凉，或长时间单一动作引起局部肌肉充血水肿发炎，还可能是颈椎病引起的放射痛，气血虚，肝肾不足也会引起胳膊疼。

[回答] 与遗传、性别、年龄、肥胖、创伤以及炎症有关，膝关节不稳定和力线异常是导致KOA的主要生物力学因素早期，膝关节肿胀、疼痛明显时，应调整和限制活动量，减轻关节负荷。适当卧床休息，减少每日活动量。可做中、高、低频电疗法消炎止痛以及超声波、冲击波等物理因子治疗。

[回答] 手疼胳膊疼多是由于受到外伤引起的软组织损伤、骨折、脱位，就可以出现手痛胳膊疼痛。需要积极的进行拍片或者是核磁共振检查的。再就是颈椎病如果是非常严重的时候，对脊髓神经根引起明显受压，同样会引起病人出现手痛胳膊疼痛。