[回答] 如果不疼痛，拇外翻可以适当的不管它；如果出现疼痛，要早期保守治疗，保守治疗的方法很多，热敷、按摩、中药熏洗，包括我们在市面上可以买到一些日用或者夜用的拇外翻矫形支具，都可以用来矫正拇外翻。

[回答] 尽量购买鞋头比较宽松的鞋，为足趾留有足够的活动空间，同时可减少鞋面对脚趾的局部压迫。另外选择足弓设计比较合理的鞋子，具有较强的吸震的效果。

[回答] 首先穿着宽松或露趾的鞋子，可以减少鞋子对外翻部位的摩擦，防止畸形的加重。其次佩戴足部矫正器，力度可以稍微调低一点，慢慢适应，随着时间推移再渐渐加大力度。然后配合足部运动，赤足运动，加强足部的肌肉训练，提高趾间关节的活动度，防止畸形的继续。

[回答] 拇外翻畸形是指拇趾在第一跖趾关节处向外侧有点斜移位，拇外翻有先天原因，如遗传，也有后天原因，穿的鞋过紧，骨性关节炎等，表现为拇趾在第一跖趾关节处向外侧有点斜，关节内侧挤压而出现红肿、积液，第2～3跖骨头下的胼胝引起疼痛，治疗可以穿矫正鞋。

[回答] 脚趾外翻一般较多见于脚拇趾，偶尔可见其余的脚趾，对症治疗主要根据症状的严重程度而采取保守治疗或者是手术治疗的方式。对于畸形较轻，通常不需要手术治疗，可以采用弹性绷带，或者是一些定制的矫形器，将外翻的脚趾向内侧进行牵拉固定。

[回答] 热敷、按摩、中药熏洗，还可以使用拇外翻矫形支具，都可以用来矫正拇外翻。有一个简单的方法就是在两个足趾套上一个皮筋，夜间的时候，进行相反方向的牵拉，可能也是牵扯、矫正拇外翻的一种简便方法。如果是严重的拇外翻，可能需要选择合适的手术方式。

[回答] 脚趾外翻可以多烫洗，多热敷。烫洗热敷以后轻柔按摩，目的就是松解挛缩的肌腱和韧带，减轻挛缩或者促进病情的好转。用手法复位挛缩的肌腱，或者是关节，再配合矫形鞋的矫形，达到治疗的目的。

[回答] 脚趾外翻是一种常见的拇趾向足的外侧过度倾斜、第一趾骨内收的前足畸形。早期脚趾外翻若不影响行走，且无疼痛感，穿鞋基本不磨脚，可以保守治疗，如穿宽松的鞋，避免穿高跟鞋、尖头鞋。若足趾外翻引起局部疼痛，疼痛在跖趾关节者，需要手术治疗，可通过截骨、软组织松解的方式来获得相对接近正常的足外形，恢复足部的行走功能。

[回答] 多烫洗，多热敷，烫洗热敷以后轻柔按摩，目的就是松解挛缩的肌腱和韧带，促进病情的好转，用手法复位挛缩的肌腱，再配合矫形鞋的矫形，达到目的。

[回答] 大脚趾外翻也叫大脚骨，是一种比较常见的足部的畸形，多见于中老年女性，往往和生长发育、遗传或者是穿比较狭窄的鞋子。要避免穿比较狭窄的鞋子，如果拇外翻比较轻，可以进行支具的矫形治疗，如夜间可以进行拇外翻夹子来进行矫正。如果拇外翻畸形程度比较严重，可以进行手术来矫正治疗。