[回答] 催乳通常采用按摩催乳，其原理是理气活血疏通经络。催乳一般采用点、揉、按、拿等多种手法，促进毛细血管扩张，加速血液流通，疏通阻滞，有利于乳汁的分泌和排出。专业的催乳师受过专业的技术培训，对人体的穴位和按摩的力度技巧均有经验，基本能达到无痛效果。但由于催乳师经验水平不一，宝妈身体体质不同，有时也会有一点痛，但都在可以忍受的范围。

[回答] 米酒是可以起到一定的下奶的作用的，米酒中含有相当高的营养物质，很多可以使产妇加快血液的循环，也可以加快乳汁进行分泌，起到很好的下奶作用。但是产妇不能直接饮用米酒，因为这样会导致宝宝吃母时候的时候吸入酒精，从而导致宝宝产生焦虑不安的症状。

[回答] 米酒能下奶，但要注意，米酒中含有酒精的成分，需要先把米酒热开，沸腾几分钟等酒精成分挥发了掉再引用。米酒煮鸡蛋，一天一次可以催乳。

[回答] 米酒没有明显的下奶效果。在生产后乳汁少可能是由于身体营养不良或者是身体因素引起的，适量多喝一些排骨汤或者是鲫鱼汤还有鸽子汤都有很好的下奶效果。生产后尽量不要喝米酒，以免随着乳汁分泌时，宝宝吸收后出现刺激肠道造成腹胀腹泻的情况。

[回答] 催乳师对宝妈乳房经脉，进行按摩，经过对应的搓揉之后，通过穴位刺激母乳的分泌。然后在结合饮食，吃一些有益于分泌乳汁的食物，例如喝汤鱼汤，还有一些木瓜汤之类的。足够专业的话，两样结合，用不了几天，宝宝就能吃上母乳了。

[回答] 无花果营养丰富，含有乳汁形成的蛋白质、糖分以及各种矿物质，无花果还含有多种酶，对自身的蛋白质的分解和吸收有较强的促进作用，并且无花果也是一种中药，就有补血通乳之效，尤其是无花果干通乳效果更强，十分适合哺乳期乳汁不足的妇女食用。

[回答] 木瓜不具有催奶的功效。现在民间很多人认为木瓜具有丰胸下奶的作用，主要是由于木瓜中含有木瓜酵素，其实木瓜酵素被人体食用后，到达胃部会马上被胃蛋白酶分解掉，不能发挥下奶的作用。

[回答] 孕妇是不能吃米酒的，很容易造造成胎儿神经管道缺陷异常。因为米酒中含有一定的酒精成分，胎儿正在发育不太适合喝，为了有一个健康的小孩，需要多加注意。整个孕期需要定期做产检，22周左右进行唐氏筛查，进行畸形筛查，28周进行糖耐检查。

[回答] 丝瓜可以催奶，丝瓜可以将丝瓜络和肉汤炖煮，能起到催乳的作用。而丝瓜络本身就存在于丝瓜中，在食用丝瓜时，也就一定的下奶的作用。

[回答] 高血压可以少量服用米酒。但是高血压不要每日固定的摄入酒精的制品。因为高血压的发病当中有一点酒精的摄入，或者失眠、焦虑等外界的因素都会导致血压的控制不理想。尤其是过多的一次性摄入酒精饮品时，有可能会触发血压的异常升高而导致脑血管的意外。所以高血压的可以偶尔少量的食用米酒，但每天不要固定的摄入酒精饮品，这个是一定的。