[回答] 最重要的还是自律，控制自己的行为，不断提醒自己正在戒酒，坚持7天就会变成习惯，28天下来就会收到不菲的效果，列出饮酒的危害，每天看一遍，培养其他的兴趣爱好，多了解一下因酒精肝导致的肝炎、肝癌、肝性脑病的人，如果继续饮酒，这些患者的苦不堪言的今天就是自己的明天。

[回答] 喝酒具有成瘾性，长期大量饮酒容易形成对酒的依赖性和慢性酒精中毒。喝酒会对自己的身体、神经系统以及心理状态带来不良影响，尤其酒精对人体的肝脏系统的伤害是非常大的。所以要适量喝酒，最好戒酒，可以改善肝脏功能，对人体健康有益。戒酒主要靠个人意志，要想成功戒酒，需要患者有极强的意志力，首先对患者进行健康教育，让患者本身要认识到大量饮酒对身体的危害性，戒酒不能一下就戒掉，可采用逐渐减量的方法。

[回答] 戒酒综合症一般情况下会导致病人出现恶心呕吐的症状，而且会引起结膜出血或者是肠道方面的疾病。可以吃一些保护胃黏膜的药物来进行治疗，戒酒期间要改善不良的生活习惯，不要吃一些辛辣刺激不易消化的食物，饮食要以清淡为主，一日三餐要定时定量。

[回答] 戒酒最快最好应该远离酒场子，同时要有定力，可在喝酒的时候可以吃点坚果，一定要坚持一段时间，慢慢的进行戒除，戒酒是需要一段时间，一定要慢慢的进行戒除，如果长时间的饮酒不当很有可能会对肝脏造成一定的伤害，可能还会耽误很多的事情。

[回答] 任何不良的习惯接触都需要靠自己的毅力，但凭外来因素的话，只能是杯水车薪。所谓的习惯是长期时间形成的一种反射条件，久而久之就是一种依赖性。我要戒除，必须有一个很好的习惯代替他。比如说户外锻炼，钓鱼等。但关键时刻还要靠自己。

[回答] 戒酒初期可能会导致呕吐、心慌、身体颤抖和出汗的情况发生，可以遵医嘱口服药物缓解症状，如果意志力坚强的话一定可以戒酒成功，可以做自己喜欢的事情来转移注意力，要经常外出运动，加强身体的抵抗力和免疫力，长时间饮酒会导致酒精肝和胃肠道方面出现疾病。

[回答] 多食绿叶蔬菜、不喝碳酸饮料。主要靠个人意志戒酒。要想成功戒除酒疾，此法需病员有极强意志力，也可以采用长期封闭住院治疗，医护人员强制控制。

[回答] 如果患者能够完全的戒酒，一般需要三个多月的时间才能够恢复到正常的水平。具体的时间也会根据病人的体质不同有所差异，平时一定要养成良好的生活习惯，作息规律不要熬夜，还要保持饮食的规律不要暴饮暴食，肥胖的患者一定要注意减重对身体恢复有一定的帮助。

[回答] 戒酒可以通过精神转移方法治疗，寻找自己的兴趣爱好，因为很多人已经产生了酒精依赖症，所以解酒就是非常困难，在戒酒期间一定要找一件自己非常感兴趣的事情来转移自己的注意力，有助于戒酒的初步的成功。

[回答] 必须树立坚强的意志、毅力和强烈的信心，认为自己能够戒酒成功，只有强烈信心和恒心的人才能战胜酒精的依赖。也可以使用穴位刺激的方法戒酒，可以每天按压列缺穴，每次按压10分钟左右。